轻松按摩带你摆脱萝卜腿瘦腿
BY：Fronde 2024-08-17 22:15:11 1575 ℃
人们都说看美女美不美，先看腿，其实女孩的身材是否标准，不是说仅仅是腿细，腿部匀称腿型好看也是很重要的。萝卜腿肌肉腿和堆堆肉腿，就算你的腿部没有过多的赘肉，看起来也是不完美的，也不算美腿行列的一员。但是有这些问题困扰的美眉们不要着急难过，只要我们有恒心有毅力，学会下面的小方法，我们一样可以拥有自己的纤细美腿。
萝卜腿：萝卜腿指的是小腿脚踝处比较纤细，但是小腿肚却很粗壮。我们一起来看看12天见效的萝卜腿消灭法：橄榄油一勺，食盐半勺，宝宝霜三分之一勺。我们将三中东西充分混合均匀后涂抹在小腿肚处，向内画圈20次，向上提拉按摩20次，然后用水冲净。睡前使用每周至少四次。效果：能快速的收紧因为扩张而变形的小腿，能吸收存在小腿肚多余的水分和脂肪，帮助腿型修复到笔直的美腿状态，一起来试试吧。
肌肉腿：腿型看着比较匀称，但是肌肉线条过分明显，小腿和大腿外侧都有明显的肌肉线条。动动手15天见效的肌肉无形法：坐在地上，双腿张开，用拳头拍打双腿外侧，把腿部张大，用拳头拍打双腿内侧。效果：舒缓肌肉的痉挛和紧张状态，按摩和放松能让肌肉匀称的分部，只要长期的坚持，一定会让腿部线条匀称自然，告别青蛙腿。
松松腿：大小腿的肉肉很松弛，走路时候随着节奏上下颤抖，在坐下的时候，大腿内侧又堆积了很多肉肉用手一捏，肉就都被揪起了。我们一起来看看15天收腿去赘肉法：咖啡二分之一勺，柠檬一个，身体乳一勺。将三者完全的混合，涂抹到双腿之后，用指尖用力向内按摩，然后清洗干净。睡前使用每周四次。效果：柠檬水混合咖啡之后能帮助排除身体内多余的水分，让真皮层脂肪化解，达到紧致肌肤减少赘肉的作用。
什么是萝卜腿？ 这瘦腿方法帮你消灭萝卜腿
五种瘦腿法帮你摆脱萝卜腿什么是萝卜腿？萝卜腿，指的那些脚脖子很细，小腿肚却很大，不成比例的人，从正面照镜子就能分辨，双脚并拢看看小腿肚是不是向外撇得很明显。通常萝卜腿的形成，在于长期做跳跃或踮脚尖的动作，使小腿后侧的腓肠肌过度使用而僵硬肥大。提前做下预防，就可以有效祛除腿部的水肿，避免变成水肿萝卜腿的痛苦。如果你用的是能发热的瘦腿霜，那腿部就会有燃烧的感觉。温馨提示，瘦腿霜要抹均匀哦。
什么是萝卜腿？ 这瘦腿方法帮你消灭萝卜腿
五种瘦腿法帮你摆脱萝卜腿什么是萝卜腿？萝卜腿，指的那些脚脖子很细，小腿肚却很大，不成比例的人，从正面照镜子就能分辨，双脚并拢看看小腿肚是不是向外撇得很明显。通常萝卜腿的形成，在于长期做跳跃或踮脚尖的动作，使小腿后侧的腓肠肌过度使用而僵硬肥大。提前做下预防，就可以有效祛除腿部的水肿，避免变成水肿萝卜腿的痛苦。如果你用的是能发热的瘦腿霜，那腿部就会有燃烧的感觉。温馨提示，瘦腿霜要抹均匀哦。
萝卜腿如何变美腿？瘦腿
萝卜腿是现在很多女孩子最为头疼的一件事，在买裤子的时候都不知道如何选择。更别说在外面参加聚会时的难看了。为了能让萝卜腿变漂亮，萝卜腿变细变美的经典方法。粗粗的双腿，困扰着MM，不如试试水肿MM的食疗瘦腿大法上的内容，也许会有意想不到的变化哦。水肿MM的食疗大法：过多钠摄取会把废水所在身体里面，当钠含
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