宝宝夏日七大降火美食
BY：Ann 2024-07-25 10:11:05 954 ℃
宝宝的抵抗力比较弱，无法抵御夏日炎炎。一旦上火，就容易出现口干舌燥、咽喉肿痛、食欲不振的现象。不过，夏日里也有常见的7种食物是对付上火的最佳利器哦！就让小编为您一一盘点吧。
降火食物1：西瓜西瓜性寒凉，民间又叫寒瓜。在炎热的暑天吃几块西瓜，既香甜可口，又清凉解渴。西瓜不仅能解暑止渴，而且营养十分丰富，含有宝宝所需的多种营养成分。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴、尿少，或其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助治疗。西瓜除吃瓜瓤外，瓜皮亦可煎水用。推荐食谱：西瓜雪梨汁准备食材：西瓜一小瓣，雪梨一个。做法：1、西瓜、雪梨分别切成小块。2、将西瓜、雪梨放入料理机，搅打30秒，静置几秒后再搅打10秒。3、过筛，滤掉浮沫。4、装入杯中即可饮用。小编TIPS：梨鲜甜可口、香脆多汁，可以有效地润燥养胃，而西瓜具有清热降火的作用。这道西瓜雪梨汁实属盛夏的最佳饮品哦！1234下一页末页
宝宝食谱 宝宝五款美食营养又益智
学龄前儿童吃什么好为妈妈们精心准备美味营养的宝宝食谱，帮助妈妈合理地搭配宝宝每天的饮食，科学安排宝宝的食谱，保证宝宝摄入均衡的营养。所以，提倡每周至少给宝宝吃一次海鱼。而桂圆含有葡萄糖、蔗糖和维生素A、维生素B等多种营养元素和较多的蛋白质、脂肪和矿物质。
宝宝食谱,宝宝五款美食营养又益智
香瓜鸡盅妈妈营养经香瓜鸡盅非常适合体质虚弱的小宝宝，它具有健脾开胃以及调理滋阴调理的功效，非常适合一岁以上的小宝宝补充营养。这一款美食营养阵容强大，真可谓绝好大组合。对于成长发育的小宝宝来说，是一款不错的营养食谱。宝宝食谱宝宝五款美食营养又益智1、水产类食谱：粟米鱼块原料：鱼肉300克，粟米蓉70克，姜5克，煮熟的红萝卜10克。
一岁宝宝食谱 周岁宝宝必须吃的美食
八个月宝宝食谱和周岁宝宝食谱有啥不同呢？食用时，可用于拌面条或放人软饭给宝宝吃。爸爸妈妈们要想知道一岁半宝宝食谱需要有哪些食物，首先就需要知道这个年龄段的宝宝每日所需的营养物质有哪些。宝宝摄取的营养应该广泛而且全面。土豆地雷完全可以作为主食给您的宝宝食用。相信上述介绍的这些宝宝食谱，一定能够让更多的宝宝爱上吃饭，帮助妈妈们更好的照顾宝宝！
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