瘦腿精油按摩
BY：Vera 2024-09-17 16:10:44 779 ℃
倒10-20滴精油于掌心抹于腹部，并按摩腹部。腹部按摩并不是简单的揉肚子，选准基本穴位实施按摩，会起到事半功倍的效果，让你可以更自信地露出小蛮腰。
穴位一： 中脘穴腹部正中线肚脐以上大约4寸处。
穴位二： 水分穴腹部正中线肚脐以上大约1寸处。（按摩水分穴有助于排除体内多余的水分，避免水肿，并且可以帮助肠胃蠕动、锻炼腹肌，避免小腹突出
穴位三： 气海穴腹部正中线肚脐以下大约1。5寸处。
穴位四： 关元穴腹部正中线肚脐下大约3寸处按摩气海、关元穴能有效地抑制食欲，有利于腹部脂肪均匀分布；而按摩天枢穴则可以帮助消化、排气、促进肠胃蠕动、废物排泄，当然更有利于消除小腹赘肉。
穴位五： 水道穴肚脐以下大约3寸，关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处。
穴位六： 天枢穴肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处，以左天枢为重点。
穴位按摩方法及时间：每天早晚仰卧在床上，先以手法2由上腹部向小腹推压3～4回，再先后以手法1和手法2依次按摩以上6个穴位，每个穴位各按摩2分钟左右。
瘦腿精油_瘦腿精油有用吗
瘦腿精油最好用的牌子目前网上热销的瘦腿精油品牌是：阿芙精油阿芙精油是阿芙公司旗下精油品牌，经过几年的发展，已经覆盖全国一二线城市的顶级商场，累计设有上百家形象专柜。阿芙精油是AFU阿芙品牌旗下香薰精油产品。阿芙精油系列包含：单方精油、复方精油、基础精油三大基础配方系列。阿芙精油都是通过IEC检测的。
瘦腿精油,教你如何自制瘦腿精油
很多的女孩子问瘦腿精油使用多长时间有用，瘦腿精油见效时间因人而异，瘦腿精油瘦腿是一个相对缓慢而绝对安全的过程。以上的教你如何自制瘦腿精油简单易学的手法，这是一款口碑一直很好的，我们自己就动手做起了。
瘦腿精油怎么用,瘦腿精油怎么用
瘦腿精油的效果还需要看使用者的体质，瘦腿精油对水肿的体质效果比较显著，其他的就比较平庸了。这样瘦腿精油里的成分非常容易受到空气、光线、温度和潮湿的影响，所以要学会保存瘦腿精油也是很重要的。
Hash：7c0192b1e9bc4f16b06b3c4c9abc88c2c91421fb
【声明】本文由用户Vera发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。