如何预防产后的女性发生乳腺炎？

现在生活节奏越来越快，很多的女性在事业上也很努力，也许是因为压力上的原因，女性对自己的身体健康不是很在意，特别是乳腺炎在产后更易出现，因此，女性朋友需要多了解下乳腺炎的相关知识，做好产后的护理工作，下面来看看要如何避免产后的女性发生乳腺炎呢。

首先，初产妇在哺乳期进行哺乳的时候要保证乳房的清洁、卫生，宝宝在每一次喝完奶之后要注意将乳汁吸空。如吸不空或有奶胀感，应用手挤或用吸乳器排空。乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素，一定要保持乳汁通畅。

其次，经常作自我按摩，产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法：一手用热毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩的同时，可稍用力挤压乳房，把乳汁从乳头挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次，每次15~20分钟。

再次，因为哺乳的需要，哺乳后应清洗乳头，乳头如有破损皲裂，应及时治疗，注意婴儿口腔卫生，及时治疗其口腔炎症，避免乳汁淤积，防止乳头损伤，并保持其清洁。

乳腺炎什么时候做检查好?

专家表示，得了乳腺炎就应该及时治疗，对于怀疑自己得了乳腺炎的女性，相关的检查是很有必要的。不过，来月经的时候，女性就应该延后检查时间，一般最好月经干净4-7天做检查。总之，得了乳腺炎的女性一定要及时的做检查，以免因为拖延病情，造成乳房脓肿，甚者可发生脓毒败血症。

生育期的女性，因为容易受到月经周期的变化，内分泌激素相应波动，所以乳腺检查也需要根据具体情况进行时间上的调整。例如，尽量避免在月经期间做检查。因为这时候做检查，很容易漏诊，同时影响乳房肿块性质的判断。那么，乳腺炎需要到底做什么检查?医生建议大家，做乳腺炎检查最好是在月经干净4—7天。原因是在这时候女性的乳腺处于相对静止状态，易发现病变。如果已经是绝经期的女性，则可选择在1个月中的相对固定某天进行检查，并且每月检查一次。

以上就是为大家介绍的关于乳腺炎的一些相关知识，女性在生活中一定要养成良好的生活习惯，定期的去相关的妇科医院进行体检，对乳腺疾病早发现、早治疗，这样才能摆脱疾病，给自己及宝宝一个美好的未来!