杨梅“洗肠”有什么好处？
BY：Fern 2024-07-17 05:46:13 426 ℃
(//)10月13日讯，杨梅“洗肠”的好处在哪里？杨梅子是大家都喜欢吃的水果，但杨梅有这么多好处，你知道吗？杨梅洗肠有什么好处呢？欢迎关注小编的微信公众号！杨梅花可以“洗肠子”防癌杨梅有解毒祛寒的作用，可以和西瓜媲美。
李时珍在《本草纲目》中指出，杨梅具有收敛消炎的功效，对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，对痢疾、腹痛、腹泻等也有一定的疗效。
另外，杨梅果肉中的纤维素可以刺激肠管的蠕动，有利于体内有害物质的排泄，含有的果酸可以阻止体内的糖分转化为脂肪，有助于排毒养颜和减肥。
营养方面，杨梅富含维他命 B、 C，对预防和治疗癌症具有积极的作用。杨梅果仁中所含的氰胺类物质，脂肪油等也能抑制癌细胞。普通人群可以食用，每次5粒(约40克)为宜。
专家指出，夏天吃杨梅除了能止泻药外还能预防中暑，吃杨梅的时候最好用盐水泡一下，这样不仅不会止泻药反而会引起腹泻，这一点很重要。由于杨梅没有果皮，又是人工采摘的，上面沾满了尘土和细菌，专家提醒，吃了杨梅肚子里难免有不适。所以吃杨梅的时候，最好还是用盐水浸泡5~10分钟，然后把水滤干，这样一方面可以洗掉一些脏东西，另一方面又能让杨梅的味道更好。
另外，专家提醒，已长毛、发黑、腐烂的杨梅千万不要食用，否则极有可能导致腹泻。
有的人吃杨梅后牙齿会出现酸痛，一般情况下不需治疗，吃杨梅后嚼茶可缓解牙齿酸痛。网小编为您提供最新最全的热点知识。上述介绍了杨梅“洗肠子”的好处。
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杨梅酒的杨梅可以吃吗 杨梅酒泡多久杨梅取出
杨梅酒泡多久杨梅取出如果喜欢吃酒中的杨梅，那杨梅浸泡时间不能太长，否则杨梅完全没有什么味道了。想品尝杨梅酒里的杨梅的，一般泡一星期即可把杨梅取出吃杨梅。杨梅酒的杨梅更不宜多吃杨梅本就不宜多吃，吃多了可能上火、伤害牙齿，加剧便秘等。因为杨梅能够吸附酒中的酒精，如果杨梅泡久了，杨梅的酒精度可能会比酒里的还要高，这时吃杨梅可能比会比喝酒容易还要容易醉。
杨梅酸梅汤的做法_杨梅汤的做法
杨梅汤的做法杨梅汤适合没什么胃口的人喝，那么杨梅汤的做法有哪些呢？将鲜杨梅(如无鲜杨梅，也可用杨梅罐头代替)拣去杂物，用水轻轻洗净(防止弄破果实，损失果汁)；放入洁净锅加糖腌渍，待腌出水后，置小火上煮，随煮随搅(时间不宜太长，否则色泽变暗)，煮汤3～5分钟离火，装入清洁消过毒的玻璃瓶内，封好，晾凉，
泡杨梅酒先放冰糖还是先放杨梅？泡杨梅酒杨梅越多越好吗？
注：杨梅与冰糖层层重叠，即在瓶中放入一层杨梅和一层冰糖，最后将酒全部倒入，使酒溢出杨梅，盖严，室温避光15-20天。实际上，白酒泡杨梅可多可少。生产杨梅酒的杨梅酒，需要挑一个大的、颜色深的、酸涩的人，不能选成熟的杨梅。
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