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对于孩子们来说,在小时候就不喜欢喝水了,在这时候往往都喜欢喝饮料,对于水是不太喜欢的了,这时候如果我们想要让身体健康,那么家长朋友们就要注意起来了,一定要让孩子多喝水了哦,这样才能让孩子健康,下面就让我们看看应该怎么办吧。
有的宝宝不喜欢喝水,妈妈可以跟宝宝做游戏,引导宝宝喝水,比如与宝宝玩干杯的游戏,或者比赛谁先喝完,也可以让宝宝跟爱喝水的宝宝一起玩,鼓励他向爱喝水的宝宝学习。
当宝宝能够听懂大人的一些话时,可以尝试和他们一起喝水,爸爸喝一口,妈妈喝一口,你自己再喝一口,这样的喝水比赛比单纯的喝水更容易让孩子接受。
如果宝宝一时不接受白开水,可多给他吃一些多汁水的水果,如西瓜、梨、桔子等,也可以给他喝果汁(最好是自己用新鲜水果自制的)。另外,还可以在每顿饭中都为宝宝制作一份可口的汤水,多喝些汤也一样可以补充水分,而且还富含营养。
这就是我们给大家介绍的时候孩子的喝水方法了哦,这些都是家中朋友们可以利用的好方法了,可以帮助孩子把身体保护好的了,那么对于孩子来说,哪些水是比较适合喝的呢,这是很多人都想知道的了,下面就让我们一起看看吧。
白开水清澈透明,具有独特的生物活性,对细胞的亲和力最大,能迅速进入脱水的细胞内,促进新陈代谢,提高免疫力。此外,白开水还能够调节体温,帮助身体散热,可防止宝宝中暑。
这就是我们给大家介绍的有关孩子的情况了,我们可以发现孩子在生活中是需要多喝水的了哦,如果喝水太少,那么就会对宝宝的身体造成伤害了,因此我们就要注意尽量的避免喝水太少了,我们还介绍了适合喝的水,不能错过哦。
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喝水
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