肾不好的原因

BY：大叔18岁 2024-08-17 04:17:51 608 ℃

现代人总是因为忙碌的生活而忽视健康，很多健康问题都是由于生活中的不良习惯积聚而成的。那么肾不好的原因又有哪些呢？

1、有的人饮食比较重口味，总是重盐重辣，如果饮食偏咸，盐分会导致血压升高，肾脏内的血液无法维持正常的流量，从而使肾脏出现问题。如果长时间不喝水，尿液减少，体内的毒素和废物无法随着尿液排出，也容易引发肾脏的问题，如肾结石、肾积水等。

2、如果习惯性憋尿，尿液在膀胱里积累，容易繁殖细菌，造成尿路感染等问题，所以一有尿意应该及时排出。

3、越来越多的年轻人总是习惯性熬夜，并长期和咖啡和浓茶来提神，这对肾脏来说也是非常不利的，容易导致肾功能出现问题。

4、药物应该在医生的建议和指导下服用，如果乱服药物，长期过量食用药物，容易造成肾功能出现损伤。

我们常常会听到这个男的肾不好，那个男的肾不好的，但是不是男生才会出现肾不好的情况，其实就连女生都是会出现肾不好的情况的，所以我们不能忽视掉肾不好对我们造成的影响。如果生活当中真的有女生出现了肾不好的话，那么那些人一定要小心才行了。女生之所以会出现肾不好的情况，原因也是有很多的，比如

需要说明的是，慢性肾病出现肾功能衰竭时不宜食用包括黑豆在内的豆类及其豆制品。

一、肾不好的表现都有什么畏寒肢冷：指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。哮喘：肾脏有纳气的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随

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