肾功能不好的原因都有哪些,肾脏不好会有哪些症状表现

一、引起肾功能不好的原因

　　1，其它疾病：全身系统性疾病、梗阻性肾病、中毒性肾病等如果没有及时的控制住病情，也会导致肾单位受损，肾功能不好。如紫癜性肾炎等。
　　2，受感染性疾病的损害：这也是是肾功能不好的常见病因之一。感染性疾病侵害患者的肾脏，导致预后效果差，肾功能不好。如慢性肾盂肾炎、肾结核等。
　　3，代谢出现异常，代谢出现异常，导致毒素和废物在体内堆积，使肾脏受到严重的损害，进而导致疾病的发生。这也是，肾功能不好的常见病因之一。
　　4，乱服药物、用药过多：长期使用肾毒性药物容易导致肾小管间质损害。这些药物包括含有马兜铃酸成分的中草药，如关木通、广防己、青木香等，还有非甾体类抗炎药、抗菌素等，如去痛片、扑热息痛等，容易引起肾损害。
　　5，一些休克型患者来说，其实主要是指由生活中因为各种内外病因导致的休克，从而很多时候都是很可能让患者引起的发生急性肾功能衰竭的。从而很多时候这也是该病发生的很重要的一种致病原因。所以说很多时候通常会造成人们休克的病因，或者是主要有出血、还有就是患者出现心源性循环衰竭，从而对于者身体内部的水电解质平衡失调等。

二、肾功能不好怎么进行保健

　　1、 饮食方面要特别注意，蛋白质摄进量要适量：人体内的代谢产物主要来源于饮食中的蛋白质成分，因此，为了减轻残存的肾的工作负担，蛋白质摄进量必须和肾脏的排泄能力相适应。
　　2、 像是乳制品、骨髓、蛋黄、肉松、动物内脏等也许符合上面的条件，但是因为它们的含磷量较高而不宜食用，由于磷的贮留可促使肾脏的功能进一步恶化。为减少食品中的含磷量，食用肉、土豆、鱼等，都应先水煮弃汤后再进一步烹调。
　　3、在采取低蛋白质饮食的同时，还必须补充能量。逐日每公斤体重至少三十五千卡的热量，主要由糖供给，可吃巧克力、果酱、蜂蜜、水果、蔗糖制品等。
　　4、除了以上的情况，肾功能不全患者还要注意盐的摄入量，肾功能不全患者的食盐量应视病情而定，如有水肿、高血压者，宜用低盐饮食，逐日两克盐。

三、肾脏不好会有哪些症状表现

　　1，由于肾脏是泌尿系统的重要组成部分，所以一般从小便方面可以看出异常，比如尿液颜色的变化，如果尿液颜色有变化那么提示可能我们的肾脏出现了问题。尿量的变化，不管是变多还是变少都应该引起我们的注意。小便次数的变化，不管频率变高还是变低，都应引起注意。
　　2，由于肾脏是水液代谢的主要器官，所以一般如果身体出现水肿的话，也需要我们引起足够的重视。
　　3，由于肾脏的生理位置，一旦出现了问题以后，很多患者都会出现腰疼的症状，有些患者没有引起足够的重视，认为只是腰部的肌肉损伤或者其他原因引起的，建议如果有腰疼的患者可以检查一下肾脏。
　　4，从中医角度来说，中医认为肾藏精，为先天之本，所以肾脏出现了问题以后，往往会出现，乏力，气短，容易疲劳，腰膝酸软，等症状。
　　5，肾脏还是生殖系统的组成部分，在性生活方面如果出现了问题，也提示我们可能是肾脏出现了问题。
　　6，中医认为脑髓依赖肾脏的化生，所以肾脏出现了问题，也会影响脑的功能，会出现，头疼。失眠。健忘等症状。

四、肾功能不好的患者多吃哪些食物好

　　红辣椒。红辣椒中关键成分辣椒素有助于分解体内（特别是血液）垃圾。因此，红辣椒是让肾脏健康的完美食物。
　　鸡蛋白。保护肾脏需要低蛋白低磷饮食，但是也要补充足够的蛋白质。鸡蛋白中含有多种健康蛋白质，而且比其他来源蛋白质含磷量更低。
　　西兰花。除富含维生素、矿物质、叶绿素、β—胡萝卜素等多种基本营养素外，西兰花中还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分，这些都有助于清除体内毒素，从而减小肾脏负担。西兰花最简单的吃法是水煮后加上胡椒和食盐。
　　卷心菜。卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者最好多吃点凉拌卷心菜。
　　鱼肉。鱼肉（特别是深海鱼）富含可抗击炎症的欧米伽3脂肪酸，有助于保护肾脏。鱼肉还是优质蛋白质的重要来源。
　　果汁。果汁或蔬菜汁都具有分解和清除体内垃圾的功效。果蔬汁中含有多种植物化学物质，有助于防止透析患者发生肾衰危险。尤其是蓝莓等浆果果汁富含抗氧化剂，有助于改善肾脏健康。