怎样添加辅食可避免过敏？
BY：Jasmine 2024-07-24 00:31:16 988 ℃
主持人：过敏体质的宝宝除了要避开过敏源，在饮食上做些必要的调整其实也可以缓解过敏的发生，那么怎样从饮食上做好宝宝的防过敏计划呢？
沈文：其实宝宝发生过敏原因除了环境因素外，很大程度上是跟食物有关系的，容易引起孩子过敏的食物75%是三类：奶类、鸡蛋、花生，25%是杏仁及发酵性食品，因此在孩子辅食的添加上要遵循逐步添加的原则，先添加不易引起过敏的食物如米粉类，随着孩子月龄的增大，逐步添加小麦类、水果类、肉类、鱼类、蛋黄等食物。
各类辅食添加顺序，宝宝添加辅食8个基本原则，辅食添加原则
一、各类辅食添加顺序从种类讲：应按淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素(如婴儿含铁营养素米粉)，其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物性的食物(如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等)。建议动物性的食物添加顺序为：蛋
如何给宝宝添加辅食_宝宝辅食吃什么好
四、宝宝添加辅食注意事项1、辅食要一种一种的添加，添加某种辅食，如宝宝表现出不适，如呕吐腹胀腹泻、消化不良，不爱吃等，就要暂时停止添加，也不要添加另一种新的辅食，但可继续添加已经适应的辅食。
辅食添加顺序如何添加辅食
随着宝宝一天天长大，母乳或奶粉喂养，已经满足不了宝宝对营养的需求，添加必要的辅食，就显得更加重要。那么，辅食添加顺序是怎样的呢?怎样才能让宝宝顺利的接受辅食健康成长呢?随着宝宝一天天长大，母乳或奶粉喂养，已经满足不了宝宝对营养的需求，添加必要的辅食，就显
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