推荐去口臭的妙招这样快速消除异味

BY：大叔18岁 2024-08-13 22:14:17 1856 ℃

在平时的生活中，我们或多或少的都会遇到过口臭的情况，在嘴里出现了异味的情况，这对我们影响很大，特别是在与人交往的时候非常尴尬，所以我们在平时也要注意合适的方法去口臭才行，那么具体如何去口臭比较有效果，一起看看吧。

柚子。柚子是我们大家都熟悉的，这是非常不错的一种水果，大家在平时的生活中就可以通过吃柚子来清新口气，对于除酒后异味可治纳少、口淡，去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味等问题都有帮助，而且柚子还有消食健脾、芳香除臭的功效。出现口臭的问题，那么就不妨吃些柚子来解决问题。

蜂蜜。想要解决掉口臭的问题，那么在这时候最佳的一个选择就是蜂蜜，选择喝蜂蜜水可以很好的改善口臭问题，这时候我们可以选择蜂蜜1匙，温开水1小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭非常有效果，大家不妨试试。

喝柠檬水。和蜂蜜水比较类似，柠檬水也是非常不错的一个选择，由于柠檬水能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭，所以说我们如果发现自己出现了口腔异味，那么在这时候就不妨试试喝柠檬水来改善问题，去口臭的效果是非常强的。

口臭的问题很常见，虽然对我们人体的危害不算大，但是这样很容易就会让我们的形象受到影响，所以在平时就要注意方法去除口腔异味就显得很重要，上面推荐大家几个饮食方法都不错，完全可以试试这样的方法去口臭，效果也很好，如果我们发现自己口腔有异味，就不妨试试这样改善。

如何快速去除口臭淘米水漱口淘米水具有一定的消炎、杀菌、清洁作用，并有一定的吸附能力。适用于由于口腔不洁导致的口臭。在我国一些地区，至今还保留着用蘸过淘米水的纱布给孩子清洁口腔的习惯。当然，如果你觉得淘米水的功力稍微欠佳，可以在淘米水里滴上几滴柠檬，让柠檬的酸能很好的调节口腔异味。

一、什么是口臭的原因1.不注意口腔卫生：不刷牙不漱口或刷牙马马虎虎的人，口内食物残渣长期积存，在细菌的作用下发酵腐败分解产生吲哚硫氢基及胺类等物质发出一种腐烂的恶臭;2.有些戴假牙的人不注意假牙的清洁，口腔内也会有气味这是最常见的口臭原因

令别人厌烦、使自己尴尬的口臭是一种不可轻视的小毛病。若不及时治疗，则会导致健康受损，并会带来心理阴影。美国“福克斯新闻网”最新报道，美国营养学专家，《食物圣经》作者吉莉安·麦基思提出以下9条建议，帮助你轻松消除口臭。1。生吃食物，喝点果汁。

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