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许多孕妈妈对
孕期的
饮食禁忌了解不够,不知道
胎儿畸形很可能“祸从口出”。其实,
科学家们已经证实,某些食物确实具有致畸作用。下面,让我们一起看看哪几类食物会使
胎儿致畸。1.
金枪鱼嗜吃
金枪鱼(
鲔鱼,tuna)的
孕妇要小心!美国
环保团体发现连同金枪鱼在内的7种海产,
水银的含量严重超标,孕妇经常食用会产下
畸胎。有关团体建议美国食品及药物管理局应扩大”水
银鱼”的
黑名单,有
香港医生便指出,胎儿在母体吸收过量水银,会影响脑部神经
发育,将来
学习能力会有缺陷,以及智力发展迟缓等
后遗症。专家温馨提示:孕妈妈应减少食用
罐头的金枪鱼、鬼头刀、
鳕鱼及狭鳕,因为这类罐头鱼的水银含量也很高,食用的分量应以每月一次为限。美国
环境工作团体指出,孕妇可安全食用的海产,包括人工饲养的
鳟鱼及
鲶鱼、
虾、左口、太平洋
三文鱼、
黄鱼、中
大西洋蓝蟹及黑丝蟹鱼。2.含有
弓形虫的食物几乎所有
哺乳动物和禽类(如鼠类、猪、羊、牛、
家兔和鸡、鸭、
鹅等)都可以传染弓形虫。人类的传染源主要是这些动物的
肉类,如
火锅的烫涮时间过短、
烧烤的温度不够,肉食的弓形虫没有杀死,就有传染的危险;生肉和熟食共用一个切菜砧板,生肉上的弓形虫就会
污染熟食;污染的羊、
牛奶也可以传染。我国人口的弓形虫感染率较低,可能与
中国人熟食肉类的习惯有关,并非跟养
宠物有关。共5页12345
孕期饮食,孕期饮食禁忌有哪些
一、孕妇的饮食禁忌有哪些呢1.不宜高脂肪饮食大量医学研究资料证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出,脂肪本身虽不会致癌,但长期多吃高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中
孕期饮食注意事项孕期饮食禁忌
孕期饮食注意事项第一是合理全面的营养。提供胚胎各器官发育需要的各种营养素,同时还应考虑早孕反应的特点,适合孕妇的口味。第二是保证优质蛋白质的供应,孕早期胚胎的生长发育,母体组织的增大均需要蛋白质,是胚胎发育的
孕早期饮食禁忌,孕早期饮食指南
一、怀孕早期不宜吃的4类食物怀孕后,妈妈们对饮食都小心翼翼,既要保持营养丰富,也要避免进食一些不利于自身和宝宝健康的食物。怀孕初期不能吃什么是每一个准妈妈都想知道的。那么,怀孕初期不能吃什么呢?1、芦荟:怀孕初期应慎食芦荟。这是因为芦荟在体
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