西兰花炒香肠的做法
BY：大叔18岁 2024-07-03 00:47:35 1271 ℃
西兰花炒香肠很下饭，既不清淡也不油腻，适合多数人的口味，所以今天不妨为自己做一道西兰花炒香肠吧，有自己家秘制的香肠当然最好，不过在超市和菜市场也是可以买到的哦，让我们来看看具体做法吧。
做法：
2、把香肠洗净切成片备用；
3、在锅中烧热油，加入香肠煸炒片刻；
4、在锅中加入西兰花，和香肠一起翻炒，并加入料酒；
西兰花炒香肠
西兰花炒香肠西兰花炒香肠是中国人餐桌上的一道常见菜，香肠是一道历史悠久的传统食物，它能够更好地保存肉食，将肉食与佐料混合后灌入肠衣中，一般是猪肠，然后风干或者熏制，可以保存很长时间，重点是味道很不错，相信不少人都是香肠的忠实粉丝。而西兰花则是一种营养丰富又健康的蔬菜，含有维生素，还有抗氧化的功效，清
西兰花炒香肠的做法
西兰花炒香肠很下饭，既不清淡也不油腻，适合多数人的口味，所以今天不妨为自己做一道西兰花炒香肠吧，有自己家秘制的香肠当然最好，不过在超市和菜市场也是可以买到的哦，让我们来看看具体做法吧。
西兰花炒香肠的营养
西兰花可以有效降低乳腺癌、直肠癌、胃癌、心脏病和中风的发病率，还有杀菌和防止感染的功效。防癌抗癌是西兰花十分显著的功效，由于它的维生素C含量较高，因此在防治胃癌、乳腺癌方面效果很不错。此外，西兰花还能增强肝脏的解毒能力，提高机体的免疫力，还能有效降低血糖，控制糖尿病病情。
Hash：b1c2998ad80b62dc10b51fc31f15a2f4e8be17c3
【声明】本文由用户大叔18岁发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。