云南干巴菌怎么做好吃
BY：大叔18岁 2024-07-17 10:10:59 146 ℃
提到云南的野生干巴菌类恐怕很多人都知道，要是雨季去云南的话，满街飘香的各种野生菌，会让你流连忘返，因为野生菌的香味不舍得离开！干巴菌是云南野生菌类里比较名贵的，它不能人工栽培，没有干货，如果干巴菌被雨淋过一般很难保存，而野生菌的制作方法也很简单，但云南干巴菌怎么做才好吃呢？
清炒云南干巴菌是很不错的，能将其香味炒出。在制作前要准备好其原料：干巴菌250克、青椒4个、大蒜2个、菜籽油30ml、盐5克、干淀粉3克等。然后开始制作，具体步骤如下：
2、炒锅中加入少许油烧到3成热，放入青椒慢慢煸出香味，然后盛出备用。
3、锅中加入菜籽油烧到3成热，放入蒜片炒出香味，然后放入干巴菌炒匀，出香味后放入之前炒好的青椒拌匀，加入盐调味即可。
干巴菌的功效 干巴菌的做法
干巴菌的功效干巴菌的做法干巴菌的功效干巴菌含有抗氧化物质，抗氧化物质能清除人体内的自由基，具有延缓衰老的功效；多种微量元素能让人体强壮和病体康复；核苷酸、多糖等物质有助于降低胆固醇、调节血脂、提高免疫力等。鸡丝炒干巴菌的做法主料：鲜干巴菌350克；配料：嫩鸡脯100克；调料：精盐6克，味精4克，胡椒粉2克，鸡蛋清半个，淀粉10克，麻油5克。
干巴菌的功效与作用-干巴菌的做法
干巴菌的功效与作用-干巴菌的做法干巴菌的功效与作用干巴菌含有抗氧化物质，抗氧化物质能清除人体内的自由基，具有延缓衰老的功效；多种微量元素能让人体强壮和病体康复；核苷酸、多糖等物质有助于降低胆固醇、调节血脂、提高免疫力等。
干巴菌
云南干巴菌干巴菌为革菌属多种可食真菌的云南地方名称,是具有特殊香气与口味的云南重要名贵的商品真菌。云南干巴菌为地方性食用菌,仅在云南省尤其是昆明及其临近地区有食用习惯。全世界野生食用菌最富集的所在，就在云南。云南的干巴菌是山林中最珍贵的食莫属。云南干巴菌以菌体壮大、菌肉肥嫩、菌体内没有杂质或者仅有少
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