高汤怎么熬制

高汤的功效与作用_高汤的分类

高汤的功效与作用（1）骨汤抗衰老骨汤中的特殊养分以及胶原蛋促进微循环，50-59岁这十年是人体微循环由盛到衰的转折期，骨骼老化速度快，多喝骨头汤往往可收到药物难以达到的功效。（2）鱼汤防哮喘鱼汤中含有一种特殊的脂肪酸，它具有抗炎

高汤怎么做？高汤的做法

但是高汤的做法可以是有讲究的，下面小编就教大家高汤怎么做？这才有了清清爽爽的高汤，这种高汤，才能当做水用。高汤，是烹调的基本，因此，哪怕是净素的菜，也用素高汤一说。素高汤，多用胡萝卜、黄豆芽、芹菜和香菇根炖成；我曾经做过只用香菇和蘑菇两样的素高汤，果真鲜美异常，而且那香味较之荤汤，更有一种高雅的品味！

外出就餐少喝汤,汤中高盐高胆固醇升高血压

餐桌上，总要有菜有汤，才显得完整。现在天气开始冷了，“多喝汤”也成了人们滋补暖身的方式。但是，人们往往忽略了，在大鱼大肉吃得越来越多，口味越来越重的现在，喝太多含盐过高的汤，却会给健康带来麻烦。可是据最新的数据显示，一般的速溶汤里和餐厅的汤

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