猪肺汤做起来十分简单,让我们来看看具体的步骤吧。
1、把猪肺洗净切成块状,与生姜片一起放入油锅中翻炒,这样可以抑制腥味。
2、稍微翻炒之后,将猪肺放入炖盅里,加入适量清水。
3、在炖盅中加入杏仁、无花果、生姜、食盐、酱油等,用小火慢炖,1~2个小时就可以食用。
注意在挑选猪肺时,要选择色泽粉红、光洁的猪肺,富有弹性的才是新鲜肺,如果变质肺的颜色是褐绿或灰白色,还有异味,这些是不能食用的。而且猪肺在清洗的时候,也要注意洗净,多洗几次,并且过水,这样才能吃到健康感觉的猪肺汤。
猪肺的选购_猪肺的存储
猪肺的选购选购猪肺的时候,表面色泽粉红、光泽、均匀,富有弹性的为新鲜肺。变质肺其色为褐绿或灰白色,有异味,不能食用。如见肺上有水肿、气块、结节以及脓样块节外表异常的也不能食用。猪肺的存储冷冻储存。猪肺的制作技巧
孕妇能吃猪肺吗_孕妇可以吃猪肺吗
孕妇可以吃猪肺吗孕妇能吃猪肺。猪肺中含有大量的蛋白质、脂肪以及钙、镁、磷、铁等微量元素,当然,猪肺中还含有人体必不可少的维生素。适当吃猪肺,能治疗因肺虚引起的咳嗽、咯血等症状。有助于人们补充营养元素,增强体质。能改善身体虚弱等症状,还能止血。孕妇吃猪肺有一定的好处:可以补充大量的蛋白质、脂肪等营养元
猪肺怎么吃 推荐滋补猪肺汤
猪肺的食用率高,而且具有润肺补肺的作用,来看看关于猪肺的食用方法以及保健功效吧。川贝母入肺、心经,有化痰止咳,清热散结的作用。猪肺汤可以有清热解毒的效果,还可以有润肺的作用,对于抑制细菌有好处。吃猪肺要注意不要一次性食用太多。
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