![](/uploads/images/nologo/1014680.jpg)
夏季的时候我们很多人都会出现上火的问题,但是很多人夏季的时候却是不喜欢吃药的,所以我们就可以吃一些水果来帮助我们清热去火的,其中一个比较有效的水果就是枇杷,但是估计有一大半的人都是不知道如何挑选枇杷的,下面我们就给大家说说如何挑选出清热去火的枇杷吧。
1、很多人不会挑枇杷,其实很简单,枇杷表面一般都会有一层茸毛和浅浅的果粉。茸毛完整、果粉保存完好的,就说明它在运输过程中没受什么损伤,比较新鲜,其中的维生素C等营养成分含量也比较高。
2、此外,中等大小的枇杷果实,口感会更好一些。太大的可能用了膨大剂,太小的说明同一棵树上果实结的比较多,营养会差一些。
3、颜色越深的枇杷,说明其成熟度越好,口感也更甜,风味浓郁;而色彩淡黄、发青、果肉硬、果皮不容易剥开的,都是不成熟或非正常成熟的枇杷。
上面这三种都是比较常见的我们挑选枇杷的方法,基本上按照上面的方法我们都能挑选到适合的枇杷,不知道你学会了没有。
您可能感兴趣的文章:
豆腐是不是真的“越老越好”呢?
支招:从草莓形状判营养高低
枇杷粥——清热去火夏季首选
夏季一定要注意多喝水,多吃清凉爽口的食物哦,枇杷就是夏季不错的饮食选择哦,可以做粥,具有清热去火降低胆固醇的作用,来看看做法。枇杷有清肺胃热,降气化痰的功用,枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。枇杷粥的具体的做法和它的营养价值,大家都了解了吧,经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质,而且还可以让你的胃口大开,清热去火降胆固醇夏季首选。
如何挑选出清热去火的枇杷
夏季的时候我们很多人都会出现上火的问题,但是很多人夏季的时候却是不喜欢吃药的,所以我们就可以吃一些水果来帮助我们清热去火的,其中一个比较有效的水果就是枇杷,但是估计有一大半的人都是不知道如何挑选枇杷的,下面我们就给大家说说如何挑选出清热去火
枇杷紫米粥——清热解毒止咳去火
水果的种类有很多,不同的种类口感不同,营养的价值也有所区别,今天介绍热带水果枇杷,可以有润肺止咳的作用和效果的呢。功效与作用枇杷有清肺胃热,降气化痰的功用,枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。枇杷粥具有除烦解渴、清热下火、润肺止渴,止咳下气,对改善症状十分有帮助。关于枇杷紫米粥的做法大家都学会了吧,方法简单,而且营养,补充蛋白质,钙质和维生素等等的营养素,而且还可以起到清热解毒止咳去火的作用,适合各类的人群食用哦,大家不妨试试营养价值高。
Hash:a5b761231ee436a2b8f508f9657bc9b54a5ec568
标签:
清热去火
枇杷
去火
清热
食材
【声明】本文由用户Alexandra发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。