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挤奶应由
母亲自己做,因为别人挤可能引起
疼痛,反而抑制了喷乳反射,如果用力过猛还会造成
乳房损伤。什么时候需要挤奶?1、当乳房太胀影响
婴儿吸吮时,为了帮助婴儿吸吮,一定要挤掉一些奶。2、
乳头疼痛暂时不能
哺乳时,要将奶挤出来,这样即可用挤出的奶喂养婴儿,缓解了乳头疼痛,还防止了由于婴儿未吸吮而乳汁分泌的减少。3、婴儿刚出生不久,吸吮力不是太强,如果母亲的
乳头内陷,婴儿一时还没有学会吸吮这种乳头,这时候要挤奶喂婴儿和挤奶保持乳汁的分泌。4、婴儿
出生体重过轻或婴儿生病吸吮力降低时,应挤奶喂养婴儿。5、母亲与婴儿暂时分开时,要挤奶喂养婴儿。挤奶的方法:先介绍手工挤奶法:挤奶应由母亲自己做,因为别人挤可能引起疼痛,反而抑制了喷乳反射,如果用力过猛还会造成乳房损伤。挤奶前要洗干净双手。母亲找一个舒适的位置坐下,把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。挤奶时,妈妈把拇指放在乳头、
乳晕的上方,食指放在乳头、乳晕的下方,其他手指托住乳房。拇指、食指向胸壁方向挤压,挤压时手指一定要固定,不能在皮肤上滑来滑去。最初挤几下子可能奶不下来,多重复几次奶就会下来的。喷乳反射强烈者,奶还会喷射而出呢。每次挤奶的时间以20分钟为宜,双侧乳房轮流进行。例如,一侧乳房先挤5分钟,又挤另一侧乳房,这样交替挤下奶会多一些。初生数日的
产妇,奶
水不是太多,挤奶时间应适当长一些。如果孩子一整天都不吃奶的话,一天应挤奶6—8次,这样才能保证较多的
泌乳量。热瓶挤奶法:对于一些乳房
肿胀疼痛严重的妈妈来讲,由于乳头紧绷,用手挤奶很困难,可用热瓶挤奶法。取一个容量为1升的大口瓶(注意瓶口的直径不应小于2厘米),用
开水将瓶装满,数分钟后到掉开水。用毛巾包住拿起瓶子,将瓶口在冷水中冷却一下。将瓶口套在乳头上,不要漏气。一会儿工夫,瓶内形成负压,乳头被吸进瓶内,慢慢地将奶吸进瓶中。待乳汁停止流出时,轻轻压迫瓶子周围的皮肤,瓶子就可被取下了。
吸奶器挤奶法:吸奶器可在商店购买。挤压一下吸奶器后半部的橡皮球,使吸奶器呈负压,将吸奶器的广
口罩在乳头周围的皮肤上,不让其漏气,放松橡皮球,乳汁慢慢地流入吸奶器容器内。待没有
压力时,再重复挤压橡皮球。当吸奶器挤器中的奶较多时,应将奶到入准备好的容器内。用吸奶器挤奶,在每次使用前都要将吸奶器消毒。
哺乳期妈妈饮食注意 哺乳期妈妈怎样饮食好
哺乳期妈妈饮食注意哺乳期妈妈的饮食直接关系到宝宝的健康,所以,要特别注意自己的饮食结构,不但要奶水充足,还要保证营养充分。下面来总结以下有关哺乳期妈妈的饮食要注意的内容,愿给宝妈们带来帮助。酒类,酒精能通过乳汁传输给宝宝,而酒精对正在发育的神经所造成的损害是永久性的,哺乳期的妈妈要有所禁忌。可哺乳妈咪在产后体内雌激素水平较低,泌乳素水平较高。
上班族妈妈如何坚持哺乳,新妈妈哺乳需要的营养
一、上班的妈妈如何母乳1、提前让宝宝适应喝挤出来的母乳在你即将上班的前几天,就应该根据上班后的作息时间来调整喂奶时间,可以让家人把提前装进奶瓶的母乳喂给宝宝,注意这个适应过程一定要循序渐进。另外,让家人尽量将喂辅食的时间安排在你上班的时候,也不要在你下班回家前的半个小时之内给宝宝喂奶。
哺乳期妈妈能喝果汁吗哺乳期妈妈能吃的水果有哪些
水分对于哺乳期的妈妈来说很重要,但是有些妈妈会觉得喝水没口感,因此不少哺乳期妈妈会选择喝些果汁来解渴,但是哺乳期妈妈饮食禁忌多,一旦吃错食物将会影响到宝宝的健康,因此在饮食上需谨慎选择。那么哺乳期妈妈能喝果汁吗?哺乳期妈妈能吃哪些水果呢?接
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