佛手果一天吃多少

BY：大叔18岁 2024-07-18 17:31:10 1089 ℃

佛手果，真的不能简单把它当成一种水果，晒干后切片能入药，而且能做成各种菜肴。佛手果煲猪骨不错，冬天暖身喝了对身体也有好处，还能避免咳嗽来找茬。可以经常吃佛手果，不过不要长期连续吃呢，吃多了也是不好的，物极必反也是有道理的。

那么一天吃多少佛手果比较合适呢？

每人每天的分量最好是2-3根“手指”哦，如果是佛手果泡蜂蜜的哦，建议每天用温水冲开喝一杯就差不多了。妈网百科温馨提示，如果是熬汤的话，最好是用晒干的佛手果哦，药材煲汤不错，炒菜的话用生的佛手果就可以了，但无论是煲汤还是炒菜都是带有苦味的哦，要hold住。

爷爷奶奶、准妈或者是小宝宝真的不要吃多佛手果呢，毕竟身体都是比较虚弱的，尤其是孕妈妈，吃佛手果的话最好是咨询医生哦。

佛手果的功效有很多。它可以平喘、解痉、镇痛，还能保护心脏、抗炎消肿。其果实中含有多种营养成分，比如柠檬油素、香叶木甙和橙皮甙等，这些物质对器官收缩有对抗作用，还能缓解肠胃张力增加，并且对痛觉有抑制效果。另外，也能预防心律失常，并且起到保护细胞的作用。一、功效1、平喘：佛手果含有柠檬油素，经过

佛手果，佛手瓜，这难道是两姐妹嘛？从字面上了解一种是瓜，一种是果，都能看出端倪了，它们俩没啥关系。其实佛手瓜也可以当水果吃哦，清新鲜甜，秒杀带有苦味的佛手果，突然觉得佛手果身为一种水果也是太尴尬了。1、科不同，佛手瓜是葫芦科的，佛手果是芸香科。一种是既可以作为水果的瓜类，一种就只

佛手瓜的选购技巧佛手瓜（学名：Sechiumedule），又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜、洋瓜等，是一种葫芦科佛手瓜属植物，原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛，1915年传入中国，在中国江南一带都有种植，以云南、浙江、福建、广东、台湾最多，山东沂源为全国最大的佛手瓜生产基地。选购时若瓜皮上留有少

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