孕妇吃多蓝莓会怎样
BY：大叔18岁 2024-08-16 01:33:06 1479 ℃
准妈妈是可以吃蓝莓的，但是吃多了会怎样呢？大家都清楚物极必反，很多东西食用限定的量后对身体十分有好处，但是吃多之后反而对身体不利。蓝莓同样如此，孕妇吃多蓝莓之后可能会腹泻。
孕妇吃多蓝莓会导致腹泻，如果腹泻很严重的话还需要吃药才能控制住，虽然病了吃药也无可厚非，但是孕妇吃药的话始终对胎宝宝是有些不利的，就好比孕妇得了痔疮，医生是不主张吃药的。但是当孕妇腹泻不止的话，不吃药就很难好转咯。
孕妇腹泻的话还会在体内分泌一种叫做前列腺素的物质，这种物质会刺激肠道，加重腹泻症状，而且它还会刺激子宫收缩。子宫收缩意味着流产或者早产呢，所以准妈妈在吃蓝莓的时候要注意不要吃太多，每天吃10-20粒就好了，也不要长期连续吃蓝莓。
孕妇可以吃蓝莓吗？蓝莓有哪些功效？
蓝莓中丰富的维生素C具有预防癌症，抵抗心脏病的功效。另外蓝莓味道酸酸甜甜，可以令人胃口大开，在怀孕早期，对于孕吐没有食欲的孕妇来说，可以适当的吃点蓝莓，在一定程度上可以增进食欲。糖尿病患者吃蓝莓有助于调节血糖水平。研究发现，喜欢吃蓝莓的儿童，其骨质密度高于不吃蓝莓的儿童。
蓝莓山药如何制作孕妇可以吃蓝莓山药吗
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