烤紫薯片的做法
BY：大叔18岁 2024-07-16 20:34:50 1103 ℃
烤紫薯片，听起来就是一道挺棒的餐点。那么紫薯片怎么烤呢？现在我们来看一下：
2、再加入白糖和橄榄油，按照1:1的比例。然后搅拌均匀备用。
3、将紫薯切成5毫米厚的紫薯片。
4、烤箱180度预热3分钟，将调好的调料用刷子刷在紫薯片上，要均匀涂抹。
5、放入烤箱烤8分钟左右就可以了。
做紫薯燕麦粥是用麦片还是麦仁？喝紫薯燕麦粥能减肥吗？
紫薯燕麦粥是用紫薯块和燕麦片熬制而成，不但营养丰富，而且还具有美容养颜的功能，我们很多朋友在熬制紫薯燕麦粥的时候不知道应该放麦片还是麦仁，也不知道喝紫薯燕麦粥能减肥吗？燕麦可以选用那种快熟的燕麦片，这种燕麦片很吸水，所以不用放太多，煮一两分钟粥就黏稠了。
烤紫薯片
烤紫薯片紫薯含有丰富的蛋白质、纤维素以及一些人体所需的营养素，营养价值高，一直都深受人们的喜欢。紫薯的做法也因此有很多种，除了常见的煮紫薯，还有一部分人喜欢用紫薯来烤的，也就是烤紫薯片。烤紫薯片的口感较脆，而且做法有较为简单，家里有烤箱和微波炉的都可以做，所以烤紫薯片一直都是深受大家的热捧。烤
微波炉烤紫薯片
用烤箱可以考紫薯片，那用微波炉可不可以烤紫薯片呢？其实微波炉也是可以烤紫薯片的，我们可以看一下做法：1、将紫薯切成5毫米厚的紫薯片；2、用黄油擦下切片的两面；3、放入微波盘里，均匀的撒上少许的白糖，中途打开翻面，高火两面各打3分钟，取出晾凉即可。
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