新妈妈一定要积极预防哺乳期乳腺炎

BY：Alice 2024-07-17 11:18:15 596 ℃

　　首先，在妊娠期及哺乳期女性要保持两侧乳头的清洁，如果有乳头内缩者，应将乳头轻轻挤出后清洗干净。在哺乳前后也要洗净乳头。

　　其次，养成定时哺乳的习惯，每次给宝宝喂完奶后，把乳头晾干后可以挤几点乳汁涂在乳头上，这样可以起到保护乳头的作用。同时为了预防乳汁的淤积，给宝宝喂完奶后新妈妈一定要排空双侧的乳汁，这样可以预防乳房剩余的乳汁堵塞乳腺管。

　　第三，饮食方面，要少吃有刺激性的食物，如葱、姜、蒜等。在乳腺炎的成脓期，应少吃有催奶作用的食物，以免加重病情。宜多吃具有清热作用的蔬菜水果，如番茄、青菜、丝瓜、黄瓜、绿豆、鲜藕、金橘饼等。海带具有软坚散结的作用，可多吃些。同时保持情绪舒畅。

　　另外女性朋友要常作自我按摩。一手用热毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩，在自我按摩的同时，可稍用力挤压乳房，把乳汁挤出，反复几次后乳腺管就通畅了。

　　准妈妈在孕32周时可以进行乳腺超声检查。因为妊娠期，由于体内雌激素和孕激素的分泌量逐渐增加，乳腺导管进一步增长，腺泡开始发育。妊娠后期，腺泡细胞开始有分泌活动，管腔内出现分泌物。通过乳腺超声检查，可以确定准妈妈是否有乳腺疾病以及是否合适母乳喂养。

哺乳期患乳腺炎怎么办产后很多哺乳妈妈都摊上了乳腺炎。得了乳腺炎的妈妈，常常会担心宝宝可能吸入带菌的乳汁，再加上乳房胀痛，于是直接不给宝宝喂奶了。看到乳腺炎产生的原因，我们就可以发现，大部分是因为乳汁淤积阻塞乳腺而导致的。因此，妈妈得了乳腺炎，如果并没有化脓的话，一定不要停止哺乳。

再次，当哺乳期乳腺炎症状进一步发展，形成肿胀，应进行手术切开排脓。

发生哺乳期乳腺炎的原因主要有乳汁淤积、忽视乳头的保养、乳头发育不良等。因此发生乳头皲裂，要尽快处理，以防细菌侵入引发乳腺炎。

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