专家称勤洗手才是抗感冒关键
BY：Olathe 2024-08-13 14:27:02 1130 ℃
有关专家称，勤洗手才是抗感冒关键。最近时阴时雨，天气多变，感冒、腹泻、病毒性肠炎等患者增多。记者发现，一些白领热衷挂艾叶香囊、用干艾叶条泡脚，希望通过中草药来抵抗早春病毒，预防感冒。下面，我们且看看专家们是如何对此做解释的吧。
天气多变，不少人出现感冒、咳嗽、发热等呼吸系统疾病，还有病毒性腹泻等消化系统疾病。一些年轻白领在网上交流用干艾叶条泡脚，买艾叶香囊挂包上，希望以此“中草药”增加免疫力，抵抗病毒。对此，华东医院感染管理科主任于志臻教授分析说，这些做法其实意义并不大。实验表明，除非是把艾叶中的有效成分提炼出来，才具有有效预防病毒的作用，否则光散在空气中并不会有太大效果。
各种病毒活跃、人体抵抗力减弱的时节，极易感染各种呼吸系统疾病。对于外出踏青郊游的市民，于志臻主任提醒说，最近的天气相对比较潮湿，空气湿度又大，容易出现感冒、流感及各种病毒性肠炎、心肌炎、脑膜炎等病毒性疾病发病，病毒可能通过鼻子、嘴巴、粘膜等各种渠道传染，只有注意及时洗手，保持“手卫生”才能真正阻断病毒接触和传播的途径。而最近公共场所里人流拥挤，空气不流通，还容易交叉传染，因此特别要注意空气流通和“手卫生”。对于普通的健康人群，如果坚持及时洗手，一般就可基本杜绝经手传染的病毒。
专家还提醒，市民应注意随气温变化及时增减衣物，同时多运动，多饮水，多吃水果和清淡食物。
以上，是专家们征对勤洗手才是抗感冒关键的解析，怎么样，你现在知道了吧。专家表示，传统里有挑艾叶等习俗，但仅仅靠干艾叶泡脚、挂艾叶香囊来防病的作用其实并不大，不要过早换装防着凉，勤洗手，保持“手卫生”才是近期防病关键。最后，希望这篇小文章能够帮到你吧。
十款养生汤抵抗感冒 乌鸡汤抗感冒防癌
一、乌鸡汤抗感冒、防癌鸡汤可加快咽喉部及支气管粘膜的血液循环，增强粘液分泌，及时清除呼吸道病毒，加速咳嗽、喉痛等症的缓解，对感冒、支气管炎等防治效果较好。二、鱼汤防哮喘鱼汤中含有一种特殊脂肪酸，具有抗炎作用，可阻止呼吸道发炎，防止哮喘病发作。此外，盐也不应太早下，因盐过早渗入肉类内部组织，会加速蛋白质凝固，影响汤的鲜味。
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