绿豆汤不同煮法有不同的功效

绿豆汤不同煮法有不同的功效

夏季人们总是喝绿豆汤来消暑，因为都了解绿豆汤有消暑益气、清热解毒等功效，但怎样吃才能起到不同的效果呢?其实绿豆的消暑之功在皮，解毒之功在内，要对症来吃，而且加料的绿豆汤有更好的食疗作用。据介绍，以消暑为目的喝绿豆汤时，不要把豆子一起吃进去，只需光喝清汤。绿豆煮的时间不要太长，

不同的煮梨方法有不同的功效 雪梨汤的做法

因为梨从中医上来说属于寒性，如果是因内在缺乏阳气，或者是风寒感冒引起的咳嗽就不适合吃梨；尤其是生吃，其中雪梨汤的做法有很多。应该挑选看起来梨皮细薄、没有疤痕的梨子，这样的梨子质量较好。

夏天吃绿豆有讲究,不同的功效有不同的吃法

绿豆是个好东西，保健的功效不一般，但是怎么吃却很讲究，要达到不同的功效，还要有不同的吃法。而且，反事有正反两面，绿豆有养生的一面，同样有禁忌的一面，并非每个人都适合多吃。让我们来把绿豆从头到尾说个遍吧。绿豆三大功效1、清热：吃绿豆可以败火首先，最为人熟知的就是绿豆可以清热。在烈日炎炎暑气袭人的夏季，

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