教你培养孩子卫生好习惯的妙招

您的孩子是否这样：不喜欢洗澡，一提洗澡就不高兴。有时侯愿意洗，有始有终说什么都不肯洗澡。每次洗澡都像在打仗，大人小孩都弄得很疲惫。

支招：

1、让宝宝开开心心地洗澡

要让宝宝喜欢洗澡，首先应让宝宝体会到洗澡的舒服与清爽，感受到洗澡是一件很快乐的事。

其次，洗澡水的温度要适宜，过热或过冷都容易使宝宝产生不舒服的感觉，甚至因为水对皮肤的刺激而对水产生恐惧感，从而排斥洗澡。

再次，给宝宝洗澡时，动作要轻柔，并用宝宝专用的沐浴露为宝宝清洁皮肤。

此外，家长应注意浴缸和地面是不是很滑，以防宝宝滑倒摔伤。

2、营造快乐的洗澡氛围

快乐是宝宝的行事原则，因此要让宝宝的洗澡成为一件快乐的事。

洗澡前半个小时，最好让宝宝玩安静的游戏，如果宝宝太兴奋，会因为沉浸在游戏中而不愿意去洗澡。

洗澡时，家长可一边为宝宝洗澡一边给宝宝讲故事或和宝宝一起玩水的游戏，让宝宝放松心情，逐渐习惯并喜欢在水中沐浴的感觉。

宝宝可能会出现突然不愿意洗澡的情况，家长应通过和宝宝耐心交流来探悉究竟。宝宝不愿意洗澡的原因诸如怕喷头喷出的水、怕在浴缸滑倒、怕洗澡后冷的感觉、怕不小心喝了洗澡水等，千万不要因强制宝宝洗澡而让洗澡成为宝宝的折磨。

您的孩子是否这样：没有养成每天刷牙的习惯。高兴时就刷牙，不高兴时就不刷。刷牙不认真，敷衍了事。经常不小心将刷牙水咽进肚子里。

支招：

1、宝宝关注自己的牙齿

家长应有意识地培养宝宝关注自己的牙齿，当宝宝长出第一颗牙。或长出了新牙，不妨带宝宝到镜子前看看自己的牙齿。宝宝较大时可和宝宝一起数数长出了几颗牙，还可以让宝宝张大嘴，和宝宝比比谁的牙齿又白又亮。

2、让宝宝了解刷牙的重要性

借助电视、图书上有关牙膏的广告和知识，让宝宝知道牙齿和人的皮肤一样也需要清洁，否则就会像树长虫子那样，出现蛀牙、牙疼等症状，严重的还要将牙拔掉。

同时，宝宝身边那些有蛀牙的小朋友，也是教育宝宝坚持每天刷牙的好教材。123下一页