偏方并不是完全不可信,有些偏方也是具有一定科学依据的,但是也要谨慎使用,小编就给大家推荐一下治疗手指关节痛的偏方。
①把谷物的秸秆烧成灰,装入小袋中,哪儿痛往哪儿贴,每晚贴一小时,贴3次治愈。
②手指关节叉手操,配合熏蒸。
前些日子,远房的亲戚突然带着孩子来到我家,还带了一堆土特产来看我,细问之后才知道,原来是孩子的手指关节处莫名其妙地肿了起来。据孩子说,手指肿胀,又麻又痒的,难受极了。一碰冷水就更厉害了,甚至不停地抖动。
乍一听起来,像是类风湿性关节炎,不过在细细询问之后发现,并不是那样,而是僵直性关节炎。孩子写字握笔长期处于一个姿势,导致骨骼固定化,影响手指骨节的正常发育。
既然是炎症,就要尽快消炎、消肿、止痛,贴一下止痛膏或者用辣椒、花椒等煮水泡泡洗洗,很快就能恢复,但是孩子正在上高三,学习非常紧张,又请假不得,没有足够的时间在家里做这些,怎么办呢?
有一个非常简单的小方子,尤其是生活在农村的人,最为方便。就是把谷物的秸秆烧成灰,然后装入小袋中,以保持温热为最佳,哪儿痛往哪儿贴,每晚贴一小时,一般贴3次即可治愈。此方又简单,效果又好,对关节肿痛有明显的效果。草木灰的效用其实在于它的熏蒸疗法,这就是为什么要保持温热的原因。
孩子的妈妈像拿到了救命的药方,一再道谢后领着孩子就要回家找“药材”,我赶紧又嘱咐了一些事情。毕竟孩子是长身体的时候,身体发育比较快,如果偏方治疗的同时,再进行一些锻炼,会达到更好的效果,我推荐他们一个手指关节叉手操。
其实很简单,将手指自然张开,交叉插入手指缝中,反复做屈伸运动,每次至少连做30下,直到手指发热为止。这样做是因为连续的运动能使关节血液得到有效循环,不断运来营养物质,并带走软骨的代谢废物,如此一来,软骨的新陈代谢就好了,手指关节疼痛也自然就没了。要想收到更好的效果,还可以在做叉手操的时候配合熏蒸,即倒满一大杯开水,做叉手操的同时,双手靠近杯子,让热水蒸气熏蒸手指关节。
其实这个方法也同样适用于家庭主妇,因为主妇们天天在家洗碗做饭,手长期与冷水接触,容易造成关节血液循环不佳,使关节炎损伤。所以家庭主妇以及那些长期和冷水打交道的人们,如果有这方面的病症,可以试试敷关节法和手指关节叉手操,都能有不错的效果。
一、治疗关节痛的小妙招1、充分的准备活动提高人体体温,消除肌肉、韧带的粘滞性,使肌肉柔顺,韧带伸展性加强,从而减少膝盖在运动中受到的压力。增强关节活动幅度,分泌更多的关节滑液,减少膝盖的磨损。使得练习者在运动时易于伸展和收缩,也使运动时的协调性明显提高。2.提高膝关节稳定性的功能训练例如,平躺在床上
一、关节疼痛的主要原因都是什么1.关节周围韧带损伤膝关节韧带在膝关节微屈时的稳定性相对较差,如果此时突然受到外力导致外翻或内翻,则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。患者会有明确的外伤史,膝关节疼痛、肿胀、瘀斑、活动受限。2.软骨损伤主要是膝关
一、肩关节脱臼肩关节脱臼还可能出现其他神经损伤者,这属于比较严重的情况,需要在全麻或臂丛麻醉下进行复位。肩关节脱臼很复杂,应该根据不同的情况采取不同的应对措施。外伤性肩关节前脱位均有明显的外伤史,肩部疼痛、肿胀和功能障碍,伤肢呈弹性固定于轻
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