喝水充饥，当心头晕恶心
BY：Oralie 2024-07-17 19:39:31 1668 ℃
“口渴”不一定要喝水
专家表示，在大量出汗后感到口渴的时候，并不一定代表体内缺水，而是唾液量少，嘴里发黏，这时可以用水漱口，滋润口腔和咽喉，然后少量喝水。同时也可以饮用一些糖盐水，补充体内的盐分，这样才可以避免“水中毒”。
在一家大公司工作的李小姐每当饿的时候就喝水充饥。昨天上午，李小姐又感觉饿了，在半小时里，她喝下了七八杯水，没想到居然出现了头晕、恶心，心跳速度减慢等症状，同事们赶忙把她送到了医院。上周末，刚参加工作不久的王小姐与朋友们结伴郊游，由于天气热出汗很多，王小姐一路上就一直喝水。
喝水充饥头晕+恶心
在一家大公司工作的李小姐每当饿的时候就喝水充饥。昨天上午，李小姐又感觉饿了，在半小时里，她喝下了七八杯水，没想到居然出现了头晕、恶心，心跳速度减慢等症状，同事们赶忙把她送到了医院。
医生检查后表示，李小姐体内的电解质已经被水稀释得很严重，这可能就是她出现头晕、恶心的原因。虽然喝水能够有饱腹感，但饥饿的感觉并不完全来自于胃部，如果像李小姐这样喝水，很可能“水中毒”，稍不留意还可能出现昏迷、抽搐等更严重的症状。
出汗补水没劲儿了
上周末，刚参加工作不久的王小姐与朋友们结伴郊游，由于天气热出汗很多，王小姐一路上就一直喝水。在两个多小时里，王小姐已喝下两瓶绿茶和一瓶矿泉水。随后，王小姐突然觉得恶心、头晕，身上一点劲儿都没有。朋友发现她的异常后赶忙把他送到附近的诊所，医生简单检查后诊断，王小姐发生了“水中毒”。
专家指出，大量出汗后只喝水，水经过肠胃的吸收后会通过汗液排出体外。出汗就已经失去了体内的一些盐分，不断地喝水和出汗就会使身上的盐分越来越少，血液中的盐分含量就越来越低。这时，人就会出现头晕、眼花、没劲儿等“水中毒”的症状。
怎样缓解恶心头晕,哪些疾病会引起恶心头晕,恶心头晕是怎么一回事,导致恶心头晕出现的原因
一、怎样缓解恶心头晕1、性肠胃炎就会出现头晕恶心呕吐的症状，很不幸，小编中招过，让我觉得生死就在一线间，真的是很严重，而且发病很快，前后不过半小时，我就觉得自己不行了，最后还是把医生接到家里来，挂的吊瓶才好。2、发高烧的人也会有这种症状，身边一定要有人陪同，及时退烧，多多喝水。3、怀
头晕恶心是怎么造成的,不同人群头晕恶心的原因,恶心头晕食欲不振怎么办,头晕恶心食欲不振危害
一、头晕恶心是怎么造成的病毒侵犯首先，外感发热后出现头晕、恶心、视物旋转，呕吐，这是由于病毒侵犯内耳引起迷路水肿，导致耳蜗周围神经病变：人体的位置觉障碍出现的症状。这种情况会影响工作生活。常见的这类病有：美尼尔氏病，前庭神经元炎、迷路炎等。小脑病变其次，中老年人头晕、恶心或呕吐，
头晕恶心是怎么回事_头晕恶心呕吐怎么办
大多是突然头晕恶心呕吐都是由于美尼尔综合症所引起的。如果进行X线摄片，则可发现颈椎“队列”变形，椎体与椎体之间的间隙变窄，钩椎关节明显增生。5、减肥过度也会导致头晕恶心呕吐，但是吐不出。
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