爸妈应该知道的有关宝宝哭闹的小知识

哭太久会哭坏嗓子?

宝宝哭的时间长短，与喉咙哑掉并没有直接关系，最重要的，还是在观察宝宝要传达什么;同时确定是否有生理上的问题。如果都没问题，爸妈不需紧张，因为哭也是新生儿生活的一部分。

爸妈学习“做记录”

既然新生儿都会半夜哭闹，那么，爸妈最重要的课题，就是学习与宝宝互动、学习安抚他，专家特别提供给爸妈一个好方法——“做记录”。将宝宝每天睡觉、喝奶、笑等吃喝拉撒睡大小事，做成完整的记录;一段时间后，就可掌握宝宝生活的规律，抓住孩子的调性，例如：在宝宝还没哭之前，妈咪就可以先喂奶。

作息应规律

在固定的时间让宝宝知道要做什么，让他习惯规律的生活，例如：晚上关了灯，拍拍他的时候就表示该睡觉了，让他知道这是要睡觉的讯号。要特别注意的是，安抚宝宝时,千万不要抱到宝宝入睡后再放到婴儿床;应该是哄到静下来就放到床上，让他练习如何安抚自己。

父母情绪应稳定

宝宝可以感受到父母的情绪，所以爸妈注意控制自己，不要表现出厌烦或急燥，这样只会恶性循环，让宝宝更不安;如果照顾得很疲累，最好换人照顾，或许情况就会获得舒缓。

出生5周后夜啼状况达高峰

无论用什么样的教养方式，对应付新生儿夜啼的效果都一样，没有哪个方法特别有效，而这些方法通常还是无法完全阻止夜啼的发生。

国外研究显示，英国妈妈最不爱抱小孩，丹麦妈妈比较爱抱小孩，而亚洲妈妈是宝宝一哭马上抱，不管哪一类型的妈妈，都无法完全解决宝宝夜啼。所以新生儿夜啼还是会在出生后5周时达到高峰，这是无法避免的，因为夜啼是一件正常的事。

用耐心面对挑战

宝宝半夜哭闹，对爸妈的情绪是一种很大的挑战。除了耐心的照顾之外，也要多给照顾者关心，尤其是辛苦的妈咪，应该多给予支持、协助，让妈咪有喘息的机会。国外有临时褓母到家照顾宝宝，让妈咪可以透透气，做自己想做的事。特别提醒爸妈，做好自己的身心调适，理解夜啼的正当性，觉得不耐烦时，换个念头让自己冷静下来，或夫妻及家人分工合作，以避免照顾过程中因烦躁引起的口角，一同顺利度过宝宝夜啼的阶段。