儿童眼睛保健的注意事项
BY：Sophia 2024-07-16 18:58:03 105 ℃
作为父母，要从长远、健康的角度来认识和看待孩子养眼护眼问题，时刻教育、督促和管理孩子对视力的爱护。
儿童眼睛保健注意事项：
1、小孩一般由3岁开始需要定期检查眼睛。
2、留意孩子的动作和学习情况(如擦眼睛、蒙眼、不正常的姿势、成绩欠佳)，这可能是视觉已经出现问题，定期做眼睛检查，长时间用眼时要有适当的休息时间，要注意保持饮食的均衡。
常见的几种儿童眼睛异常情况，应引起父母足够的重视：
1.两眼交叉注视，或者一眼斜视；扭脖或歪头视物；斜眼看远处物体；习惯将玩具拿得很近或近距离看电视。这些情况可能有屈光不正、斜视或弱视。
3.眼痒、烧灼感或异物感，可能有眼睛炎症。
眼保健知识，科学用眼及保健知识，眼睛保健的方法，眼睛保健预防小知识
一、眼睛保健预防小知识眼保健操：指甲要剪短，双手要洗净，两眼轻闭，思想要集中。不要太用力，穴位要找准，产生酸胀感，手法要柔松，每次练两次，眼睛保轻松。(1)双目自然闭合(2)揉睛明穴(3)揉太阳穴(4)揉四白穴(5)揉风池穴保健品：1、澳洲鳕鱼肝油1粒，2/日，可促进钙吸收
眼睛保健操,眼睛保健操的作用
一、眼睛保健操的做法闭眼第一节按揉耳垂眼穴，脚趾抓地用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令，用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位，同时用双脚全部脚趾做抓地运动，每拍一次，做四个八拍。第二节按揉太阳穴，刮上眼眶用双手大拇指的螺纹面分别
儿童眼睛保健_最好的眼睛保健办法
一、呵护宝宝眼睛的方法1、叶黄素叶黄素就像隐形的太阳镜，能够帮助阻隔蓝光保护宝宝的眼睛，起到屏障的作用。另外，叶黄素高度集中在宝宝视网膜黄斑区，是帮助眼睛健康的最关键的抗氧化剂之一。叶黄素在母乳中含量丰富，人体自身不能合成。如果你的宝宝不是母乳喂养或者母乳不够吃，应该给他选择添加了叶
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