更新时间:2024-08-15 17:35:18

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悠然自得轻松应对各种危机轻松减压

BY:Lilac 2024-08-15 17:35:18 817 ℃

世上有形形色色的人,在遭遇危机时,有的人在困境中退而却步选择自暴自弃,有的人无可奈何地面对现实选择承受,有的人因为挫折而奋起找到突破口,而有少部分人却可以悠然自得轻松应对各种危机。根据向阳生涯多年来对职场的研究发现,那些能够在职场中转危为安的人,往往都懂得未雨绸谋、提前规划。在危机到来前,因为成竹在胸,所地可以淡然处之始终立于不败之地。今天推出的主人公是一位28岁的女性,在过去的一年中经历了人生的最低谷,也走了很多的弯路,她用自己的故事告诉我们,身陷危机应懂得未雨绸缪,提早规划。向阳生涯客户Sara的自述:2008年对于我来说,是惊心动魄的,更是铭心刻骨的。这一年,我遭遇了人生中最大的低谷。因金融危机影响,8月份我所在的某进出口贸易公司一夜之间裁员过半,早上刚到公司我得知自己被裁,公司要求马上办理工作交接和离职。4年来我在行政岗上兢兢业业、埋头苦干,尽管自己并不喜欢处理这些繁杂的事务,但4年下来我嫣然已成为公司的"救火队员",平日里只要谁忙不过来我都会去做帮工,大家对我的评价一直都不错,我始终找不出自己被裁的原因。失业后我把自己关在家里发疯似的做家务,希望通过疲惫来麻木自己。接受不了失业的事实,认为留下的同事并不比我优秀,怀着对老板的满腔怨气,我越发觉得不公,渐渐地我出现了自闭症倾向。这时我与老公的关系也悄然发生着改变,争吵越来越频繁,伤害对方的话一次比一次恶毒,没多久我那刚建立一年的婚姻开始瓦解,愈演愈烈的争吵使我们身心俱疲,9月中旬我们协议离婚了。失业、离婚,让我的生活极度缺乏安全感。离开家我投奔了同城的一位同学,那晚我蜷缩在她家的沙发上,眼泪淌了一夜。她看到我的糟糕状态忍不住劝我说:"哭是解决不了问题的,对于失业和离婚我觉得你处理得不够理智。生活还要继续,快点找份工作开始新的生活吧!你曾经是那样一个热爱生活热爱家庭的人,不能就这样一蹶不振啊。"在接下来的日子里,我开始认真地找工作,通过网络和报纸我收集了很多招聘信息,文员、助理、秘书、外贸跟单,只要有这些职位需求我就急切地投简历,几乎每晚要投出近百封邮件,尔后满心期待着用人单位的面试通知。但是求职并没有想像中顺利,尽管我有5年的工作经历,能说一口流利的英语,但3个月下来我得到的面试机会只有4次。婚姻的失败令我失去了所有的自信,无望的求职使我几乎丧失了活着的勇气。有一天我在网上看到了向阳生涯的一篇文章,里面谈到了9类最需要进行职业咨询和升值规划的人群,其中有4处与我的现状很吻合:一是遇到了求职困难,投出去的简历总是石沉大海,偶尔有面试机会也都是变相销售岗,好不容易有个大公司面试机会却又因为面试失败而泡汤;二是在金融危机中不幸被裁,难以确定下一步的职业发展方向,失去工作后感到很茫然,无法分辨发展发向,找不出核心竞争力;三是或兴趣与职业合不来,想转型却无从下手;四是缺乏长远的职业发展规划,眼看着身边的人越来越好,自己却没有任何想法与目标,更不知道未来3-5年的发展。那一刻,我像一艘迷失在海上的航船突然发现灯塔一样,内心充满了欣喜与期望待,我迫切需要职业生涯规划专家来帮我解决当前的问题,我要开心工作,更要快乐生活。

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