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游泳能增强宝宝的力量性和协调性,使他们体形健美、感到更自信。
一、宝宝多大时才可以游泳呢?
0岁宝宝就可以开始,而4至8岁是学习游泳的最佳年龄。有关部门对部分4-8岁健康儿童进行游泳训练,结果证明:4至8岁是学习游泳的最佳年龄。摄氏30度的水温最适合初学者。孩子在母腹中就有屏气的本能,随着年龄的增长,屏气的本能会消退、忘记。当然,孩子太小,身体稚嫩,接受指令的能力也差,不太适宜学游泳。而4至8岁的儿童,无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会。而且在学习时间上也较有保证。
二、婴幼儿学习游泳的3大好处
1、建立亲子关系:游泳是肢体运动,所以婴幼儿能够游泳是代表身体及肢体发育良好。另外,在婴幼儿游泳的过程中,他是会跟父母及教练进行沟通的,开心时是笑脸,不舒服可能会皱眉等。游泳不只是运动,还可以借此建立良好亲子关系,当父母在旁陪伴时,孩子也会觉得心理上有支持。
2、提高学习能力:当婴幼儿在安全的环境中游泳时,孩子的表现自然会好,而游泳的基本技巧可等到孩子6个月大时再学。当孩子了解个中技巧、努力学习,最后完成动作,即可达到求知能力的提升。
3、改善身体问题:气喘儿最好的运动就是游泳,因为游泳时必须规律地呼吸,呼气、吐气、呼气、吐气……或许能有效控制气喘病情,可惜目前缺乏数据支持。宝宝游泳后,吃得香,吃得饱,营养吸收好,身高和体重增长快,睡眠香甜,醒后特别精神。坚持一段时间后和同龄宝宝相比,前者明显更加健康活泼。
但新生儿学游泳,真能对大脑与身心发育有所帮助吗?会不会有危险?这可是一个见仁见智的问题。不适合游泳的婴幼儿要在游泳前,先由小儿科医师为婴幼儿进行全身的健康检查,包括呼吸、循环、神经、肌肉系统等,并询问父母孩子的生长状况后,方得以进行。
1、时间控制得宜:婴幼儿并不适合长时间游泳,请依孩子的身体状况,调整游泳时间,每次约半小时。
2、避免肚脐感染:新生儿最怕肚脐感染,因肚脐最脆弱,所以水质要干净。
3、水温维持恒温:婴幼儿最怕低温,因此水温必须维持37℃,比一般人的体温略高;若婴幼儿出现身体冰冷、发抖的情况,请立刻抱出泳池。
4、做好防护措施:为避免发生溺水,一定要帮婴幼儿戴颈圈,旁边须有专业人员及父母的陪同。万一婴幼儿滑落水中,水可能会进入肺部导致感染,轻微者发生吸入性肺炎,严重则有致命危险,所以务必要有专人及父母在旁照护。
:专家认为,越早让宝宝嬉水,越能激发出
婴儿游泳的潜能;婴儿游泳可以强化宝宝
与生俱来的漂浮与屏气能力;再者,从小游泳的宝宝对水亲近多于
恐惧,即使落水,也能保持冷静和平衡,减少溺水事故的发生。
(编辑:荀满满)
宝宝游泳 宝宝游泳有什么好处
很多宝宝出生没多久,父母就让宝宝游泳了。
宝宝游泳,宝宝游泳有什么好处
孩子游泳注意事项1、孩子游泳须有家长的陪同,并根据孩子的水性、年龄、身高等因素,尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。有些宝宝游泳后反而会引起身体的不适。随着宝宝游泳的次数增多,逐渐给宝宝延长游泳的时间。
宝宝多大游泳合适 宝宝游泳几天一次好
宝宝多大游泳合适一般等宝宝满三个月游泳合适。此外,妈妈最好带宝宝去医院或保健系统完善的婴儿游泳馆,会具备专业的消毒设施和护理人员,当宝宝出现呛水等突发状况时,可以及时应对,对宝宝的健康更有保障。宝宝游泳几天一次好宝宝游泳最好在一周一次或者二次最好。
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