宝宝发热降温有法别急着送院

很多妈妈看到宝宝体温的一点点升高都会很着急，其实区分宝宝发烧与否很重要。孩子体温升高和发热应该如何区分呢？宝宝异常的体温升高又是什么情况呢？下文将为你做详细的介绍。

宝宝发热了，别急着送院

正常的体温升高不等同发烧

正常人腋窝温度为36℃-37.4℃，宝宝的体温易波动。感染以及运动等多方面因素都可使宝宝体温发生变化。如果有体温波动，但全身状况良好，没有异常表现，就不应认为宝宝在发烧。温升高是由于哭闹、吃奶等正常生理活动导致肌肉产生了更多的热量。这些原因导致的体温升高，在运动结束后会很快回复到正常水平。也就是说，不能只把体温作为异常的指标。遇到这些情况时，家长可继续观察孩子体温的变化，一般不需任何处理。

体温异常升高也就是发烧，同时存在因疾病引起的其他异常表现，例如面色苍白、呼吸加速、情绪不稳定、恶心、呕吐、腹泻、皮疹等。由于宝宝个体差异和导致疾病原因的不同，发热的表现和过程存在很大的差别。比如肺炎，有的宝宝发烧不高，有的宝宝发烧达39℃-40℃；又比如上呼吸道感染的发烧可持续2-3天，而败血症可持续数周。可以说，判断是否发烧除了测体温之外还得观察宝宝的各种表现。

发热降温有办法

发热降温法一：温湿敷

用温湿半干的毛巾敷在宝宝胸腹部，但要注意室温以免着凉。也可用稍凉的湿毛巾（约25度）拧成半干，放在宝宝额部、颈部、腋下及大腿根部进行冷敷，每5分钟换一次。

发热降温法二：冰敷

只适合稍大的宝宝使用，方法为，用冰袋放在宝宝额部、双侧颈部、也可以放在腋下及双侧腹股沟的部位。建议在冰袋外裹一层布以防局部冻伤宝宝肌肤。6个月以内的小宝宝可以使用退热贴缓解高烧不适。

发热降温法三：温水洗澡

对于体温在39度以上的宝宝，泡温水澡与温水擦浴是最合适的降温方法。水温以36度-37度适宜。泡浴时让宝宝身体浸泡在水里，同时用温润毛巾在四肢和前胸后背上下搓揉，时间在20-30分钟，约4-6小时1次。

需要注意的是，对于出疹性疾病的发热宝宝不宜采用冰敷降温，以免刺激皮肤，诱发皮疹。

小编总结：再次提醒各位心急的爸妈，宝宝体温升高并不等同于发烧，这需要进一步的观察。小编能够理解第一次当爸妈的心情是多么紧张，但在照顾宝宝的时候，爸妈需要静下心来多多观察宝宝的状况，才能为他选择最佳的护理方案。