健康
冷敷 头痛热敷还是 热敷或冷敷均可
头痛热敷还是冷敷
如果出现头痛，选择热敷或冷敷均可，热敷和冷敷
都是缓解头痛的最简单而有效的方法。
用热敷或冷敷治疗头痛是没有任何危险的，孕妇也可使用哦。
对于头痛，可热敷或冷敷额头、太阳穴、颈部等位置，每天3—5次，每次20分左右。
如果头痛是由寒冷引起的，神经根受到压迫，可以在痛处给予温热刺激，改善血液循环，缓解疼痛。
如果头痛发热就选择冷敷，给其降温。
头痛热敷和冷敷的方法
一、热敷方法
1.把热水袋放在前额或者头痛的部位，热敷15分钟左右。
2.仰卧，用毛巾包裹的热水袋枕在后头部。适用于头痛、颈重。
3.将毛巾浸泡于热水中，然后拧干水，放在头痛最严重的地方，如头顶或额头处。
4.热毛巾敷脖颈后部，有助于缓解肌肉紧张，降低头痛。
二、冷敷方法
1.用冰袋或者凉毛巾直接敷在额头，能够快速缓解头痛症状，特别是感冒发烧，酒后引起的头痛效果很好。
2.先用毛巾包裹冰袋，然后再放在前额或痛处。
3.将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷于痛处，20分钟。
4.用冷毛巾敷于颈部，每1 分钟换一次冷毛巾，可以有效缓解头痛。
5.用冰袋冷敷太阳穴，降低流过这个区域血液的温度，可以有效缓解头痛。
头痛热敷还是冷敷 热敷或冷敷均可
头痛热敷还是冷敷如果出现头痛，选择热敷或冷敷均可，热敷和冷敷都是缓解头痛的最简单而有效的方法。用热敷或冷敷治疗头痛是没有任何危险的，孕妇也可使用哦。对于头痛，可热敷或冷敷额头、太阳穴、颈部等位置，每天3—5次，每次20分左右。头痛热敷和冷敷的方法一、热敷方法1.把热水袋放在前额或者头痛的部位，热敷15分钟左右。适用于头痛、颈重。
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红眼病热敷还是冷敷 冷敷热敷都可以缓解疼痛
红眼病热敷还是冷敷冷敷和热敷都是可以的。得了红眼病，冷敷热敷的方法都适合，当我们在家中的时候，可以用毛巾敷在患处，病情就会有所缓解，我们也可以早日远离红眼病。得了红眼病不能戴隐形眼镜一旦患上红眼病，应及时到医院请医生诊治，医生做出细菌性还是病毒性的判断，对症下药，若治疗不彻底可变成慢性结膜炎。
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扭伤是热敷还是冷敷好 先冷敷再热敷才是正确的
扭伤初期应当先冷敷崴脚后，扭伤部位内部的小血管会破裂出血，使受伤部位形成血肿，一般要24小时左右才能停止出血和肿胀。扭伤后期可适当热敷理论上说，受伤部位24小时后才能停止出血肿胀，但是也要按情况而定，当你发现受伤部位不会继续肿大，并肿胀部位颜色发青后，就可以进行热敷了。冷敷和热敷的时间无论是冷敷还是热敷，最好都不要超过20分钟。
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牙疼热敷还是冷敷 热敷冷敷均不适用于牙疼症状
牙疼热敷还是冷敷热敷冷敷无效果牙疼的话冷热敷都是没有效果的，需要去医院检查治疗。冷敷适用急性损伤急性损伤的前两三天是要冰敷的，手术之后的康复功能练习之后，必须及时冰敷。损伤后，局部发生出血、炎症反应、肿胀以及疼痛。总结牙疼及时咨询医生牙疼热敷还是冷敷?你也可以采用快速的处理办法暂缓牙疼。
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眼睛充血冷敷还是热敷 冷敷热敷均可缓解眼睛充血
眼睛充血冷敷热敷相结合眼睛充血前两天做冷敷治疗，首先在眼部用冰凉的毛巾慢慢敷于眼睛上，可以使眼部扩张的血管收缩，抑制眼睛充血症状。眼睛充血热敷眼睛充血是因为眼白部分流入血管的血液量增加，导致血管扩张，使眼白呈现出红色。
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膝盖疼热敷好还是冷敷 热敷和冷敷要根据病情决定
膝盖疼热敷好还是冷敷都可。膝盖疼大多数都是因为寒气入侵引起的，那么热敷对驱除寒气、缓解膝盖疼痛是有帮助的。膝盖疼如何热敷将毛巾或纱布浸泡在热水中5分钟，取出拧干，将其放在膝盖上，凉了就换热的毛巾继续敷，每次敷20分钟左右，每天敷3次。膝盖疼如何冷敷冷敷是为了局部损伤肌肉组织得以收缩，减少出血和肿胀。
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眼睛疲劳热敷好还是冷敷好 热敷冷敷均可缓解眼睛疲劳
眼睛疲劳热敷好还是冷敷好热敷和冷敷均可缓解眼睛疲劳，而冷敷热敷交替的办法消除眼疲劳效果更好哦。眼疲劳热敷热敷可促进眼部血液扩张，消除不适感，解决眼睛疲劳的问题，同时还能增加眼睛的温度，对减缓眼睛不适很有帮助。眼疲劳冷敷冷敷可以降低疲劳性眼压升高，缓解眼睛酸痛，减轻眼睛疲劳的症状，并且还可以缓解眼睛充血、红肿、干涩、酸胀等不适症状。
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痛风热敷还是冷敷 急性痛风发作时冷热敷都不行
痛风热敷还是冷敷急性痛风发作时热敷和冷敷都不适合。痛风所导致的炎症与平常外伤炎症可不同。由于热敷使局部血流量增加，会加重病变部位的充血、水肿，因此，痛风急性发作时热敷，非但不能止痛，有时反使疼痛加剧。痛风发作时，冷敷虽可暂时减轻局部疼痛，但低温使局部血管收缩，血流减少，不利于痛风炎症的吸收与消散。
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痛风热敷还是冷敷
痛风患者出现肿胀是最为和常见的现象,而很多病人以为用毛巾热敷或者冷敷能减轻疼痛。痛风热敷还是冷敷急性痛风发作时热敷和冷敷都不适合。由于热敷使局部血流量增加，会加重病变部位的充血、水肿，因此，痛风急性发作时热敷，非但不能止痛，有时反使疼痛加剧。痛风性关节炎对患者的危害是很大的，需及早采取有效的治疗。因此，男性较女性更容易因血尿酸水平过高而引发痛风病。
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黑眼圈热敷还是冷敷
一些慢性病也有可能导致出现黑眼圈。而且，还有经血量过多或患有功能性子宫出血，以及一些卵巢疾病，也会出现黑眼圈。其实，除了这个原因外，一些妇科疾病也会引起黑眼圈，比如痛经或月经不调可以让女性老是“熊猫眼”。这一类的眼圈发黑，一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成，多因患严重失眠、贫血或某些妇女病，如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等，色泽会加重而明显。
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