橘皮性温理气健脾 深受文人赞颂
BY：Rachel 2024-07-16 23:19:09 930 ℃
橘皮之名首载于《神农本草经》，为芸香科常绿小乔木植物橘及其栽培变种的成熟果皮。又名为陈皮、新会皮。具有理气健脾，和胃止呕，燥湿化痰的作用。其性温，味辛、苦。主产于云南、浙江、福建、广东、四川、湖南等地。
橘皮含挥发油、橙皮苷、川陈皮素、甲氧基黄酮等成分，有促进消化液分泌、排除肠内积气、祛痰、平喘、抗炎、抗溃疡、利胆、降低血清胆固醇及扩张血管等作用。
唐代著名思想家、文学家柳宗元被贬到柳州当刺史时，为当地人民做了许多好事，曾亲手在城郊种下柑橘200株，后人为了纪念他，在柳侯祠旁还特地修建了一座橘香亭。
战国时伟大爱国诗人屈原曾写诗赞美橘树，即《橘颂》：“后皇嘉树，橘徕服兮。受命不迁，生南国兮。深固难徙，更壹志兮。绿叶素荣，纷其可喜兮。”成为流传千古的咏物佳篇。
青鱼豆腐汤——理气健脾健脑益智
青鱼豆腐汤的功效与作用青鱼具有补气、健脾养胃、祛风、利水、健脑益智、增强免疫力等功效。豆腐具有健脾益气、清热润燥、生津止渴、健脾和胃、健脑强骨、清洁肠胃、保护肝脏的功效。青鱼豆腐汤这道食谱可以有养胃生津的作用，对于补脑来说起到了很好的功效，而且也可以提高人体免疫力，对于去湿气有帮助，而且也可以有清理肠道垃圾的作用。青鱼豆腐汤的制作方法简单，而且豆腐可以补充丰富的蛋白质，对于健脾胃有一定的好处，而且也可以有生津的功效，对于润肠有好处，日常生活中这样的食物搭配是不错的选择，可以经常吃，对健康有好处。
益气骨髓粥——健脾理胃
夏季来临几乎每天都需要面对炎热的天气。健脾理胃——益气骨髓粥。所需食材：猪胫骨、糯米、枣制作方法：洗净猪胫骨，先煮1至2小时，去骨；加入红枣、糯米煮成粥。同时还具有非常好的益气摄血的效果。健脾理胃——益气骨髓粥非常适合女性朋友食用，不仅能够有效提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。同时对于肝脏也有这非常明显的保护作用，另外糯米中微量元素的含量非常丰富，因此不仅能够补中益气，杜绝亚健康状态。在生活中如果能够多多食用，还能够有效避免多种女性疾病。
6款陈皮药膳方,理气健脾调理胃肠
陈皮是常见的一味中药材，陈皮不但可以做成方剂治疗疾病，还能做成药膳，调理人体消化功能，那么，陈皮可以做成哪些药膳呢？下面网中医频道就来为大家介绍6款陈皮药膳方。陈皮药膳方1：陈皮粥原料：陈皮10克，大米50克。做法：陈皮洗净，切细，水煎取汁
Hash：b0d1f3e32c3a240c4d151fc8ff9c8b096269d6b5
【声明】本文由用户Rachel发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。