妈妈关心的问题孩子的身高与体重

准妈妈体重控制要看体重指数

近日有数据表明，目前我国约有73%的孕妇体重增加超过了WHO的标准。专家指出，孕期女性要摒弃以往放纵自己想吃就吃，休养时间较多运动量减少的想法，控制好体重，否则很可能因体重超标导致各种问题甚至引起早产。北京中医医院妇产科副主任医师滕秀香介绍，女性孕前体重过重，容易生下低体重儿，而孕期体重过重，则容易

准妈妈注意身体体重

产后肥胖的原因日前一项调查发现，产后胎盘激素减少是产后肥胖的主因，所以如果产后能持续哺喂母乳，很快就能恢复苗条身材罗～一般而言，整个怀孕过程的体重增加12公斤最为恰当，产后6周如果体重超过怀孕前体重的1/10，就是产后肥胖。产后妈妈肥胖原因：1、由于妇女怀孕后内分泌和新陈代谢的改变，肠胃蠕动变

体重影响受孕想当准妈妈该如何控制体重

1.改善你的饮食学会吃一些你真正需要的食物，也就是说一天至少三餐均衡的饮食，该饮食由能提供健康身体所必需的维生素和矿物质的四大类食品构成。其中对健康孕妇最为重要的两种营养素就是钙和叶酸。别忘了坚持喝牛奶、吃柑橘类的水果和果汁、深绿色叶子的蔬

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