更新时间:2024-07-16 22:30:11

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孕期生活方式会影响宝宝的大小(2)

BY:Oria 2024-07-16 22:30:11 443 ℃

医生们都鼓励新妈妈哺喂新生儿母乳,然而,有些新妈妈可能因疾病因素或奶水不足而无法如愿,有时候则是宝宝本身因素,例如半乳糖血症、苯酮尿症的婴儿无法喝母乳,这时就需要以配方奶粉替代。不过,泡奶粉也是一门学问,使用不当可能会影响宝宝健康,有些注意事项不能不知道。

对喂食新生儿配方奶粉的步骤,有以下注意事项:

准备及调奶之前应彻底清洁洗手,尤其是更换尿布后应彻底洗手,以免有害细菌黏在手上,经泡奶时带入宝宝口中。

注意配方奶是否在有效期限内。

先清洁奶粉罐及奶粉盖后,再打开奶粉盖。

使用已消毒过的奶瓶调制配方奶。

煮沸后,略微冷却至70℃的热水冲泡配方奶。世卫组织指出配方奶并非无菌产品,建议泡制配方奶粉时应该使用70℃的热水冲泡,以杀死可能含有引起严重疾病的病原体

调奶时需依照调制所规定水量调配,先加水,再加入奶粉,依正确调奶比例,若太多或太少水,都有可能造成宝宝腹泻便秘

均匀左右摇晃奶瓶至底部无奶块为止,勿上下用力摇晃奶瓶,以免产生过多气泡。

以热水调奶后,将奶瓶在水龙头下冲凉或放置在冷水的杯子降温,待冷却到适合的温度,先将滴入手腕内测试温度,在不冷不热、温温状况下,再给宝宝喝。

若调配好的配方奶没有使用,迅速冷却后,在5℃以下的冰箱冷藏最多可存放24小时,待要食用时,再取出隔水回温,但回温时间勿超过15分钟,且千万勿使用微波炉加热,因为不均匀加热可能产生热点烫伤婴儿口腔。

调配好的配方奶应该在2小时内喝完,加温过的配方奶或部分食用过的配方奶,一定不能放回冰箱,且不应留到下一餐使用。

宝宝喝完配方奶应注意其反应,例如大小便的状况、有无溢奶或吐奶情形。若调奶方式正确无误,宝宝却出现腹泻便秘或偶发的吐奶,应先请教专业的医师诊视后,再决定是否更换奶粉。文/曹淑芬

孕期健康的生活方式

孕期应选择安静、少噪音的生活环境,周围的清新无污染的空气以及清洁卫生的居室会让孕妇轻松悠闲地度过孕期。环境选择适宜后,还应注意平时的生活起居,一个良好的生活习惯会保证胎儿的正常发展。休息与睡眠怀孕后,身体负担逐渐加重,为了适应这一变化,孕妇

孕期孕妈妈一些健康的生活方式

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孕期的生活方式有何影响

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