更新时间:2024-07-16 16:30:41

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多运动预防代谢综合征养生

BY:Acacia 2024-07-16 16:30:41 588 ℃

糖尿病高血压、高血脂等统称为“代谢综合征”。一直以来,人们都以为这些病症属于成人专利。事实上,不少肥胖儿已成为这些疾病的患者,少年肥胖和这些疾病密切相关。专家指出,婴儿期和学龄初期是孩子可能出现肥胖的两个重要时期。婴儿期,孩子活动范围小,睡眠时间长,吃的食物营养丰富,加上有的父母给孩子进食不控制,孩子一哭就给他吃东西,容易致胖。学龄初期一般在5岁左右,这个时期儿童的肥胖主要是由不良生活方式所致,如暴饮暴食甜食和洋快餐吃得过多等。在美国,儿童肥胖已经成为一个重大的社会问题。经研究,美国专家发现了一个儿童减肥新方法:跟爱运动的同龄人交朋友。跟正常儿童多交往,多做一些身体有移动的有氧运动,如跑步、跳绳、踢毽子、登楼梯体操游泳、踢球、骑车等,同时在正常儿童影响下改变饮食结构等,真正改变了生活方式才有利于小胖墩的瘦身

多运动预防代谢综合征养生

糖尿病、高血压、高血脂等统称为“代谢综合征”。一直以来,人们都以为这些病症属于成人专利。事实上,不少肥胖儿已成为这些疾病的患者,少年肥胖和这些疾病密切相关。专家指出,婴儿期和学龄初期是孩子可能出现肥胖的两个重要时期。婴儿期,孩子活动范围小,睡眠时间长,吃的食物营养丰富,加上有的父母给孩子进食不控制,

老年人缺乏维生素D易患代谢综合征

荷兰科研人员日前在一个国际学术会议上报告说,他们发现缺乏维生素D会提高老年人患代谢综合征的风险。阿姆斯特丹自由大学医疗中心的研究人员在美国内分泌学会年会上报告说,他们在荷兰进行了抽样调查,涉及1300多名65岁以上老年人,其中约一半人缺乏维

肾病综合征时,脂质代谢异常的发生机理

肾病综合征时脂代谢异常的特点为血浆中几乎各种脂蛋白成分均增加,血浆总胆固醇(Ch)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-Ch)明显升高,甘油三酯(TG)和极低密度脂蛋白胆固醇(VLDL-Ch)升高。高密度脂蛋白胆固醇(HDL-Ch)浓度可以升高,正

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