牙膏的选择误区

现在市场上的牙膏种类很多，有含氟类、消炎类、除臭类、脱敏类等，目的是防治牙病。其实长期使用药物牙膏，危害很大，如长期使用消炎护齿牙膏，不仅使口腔中的致病菌产生抗药性，还会杀灭口腔中有益的细菌，这不仅给治疗带来困难，还会出现新的感染。

另外许多药物牙膏含有生物碱和刺激性物质，长期使用会损伤口腔私膜，发生溃疡。有些药物牙膏有浓厚的辛辣味，使人胃肠不适，还有些药物牙膏加有色素，长期使用会使牙齿失去光泽。

其实不论什么牙膏，最基本、最重要的功能是洁齿，而不是对口腔疾病治疗。一般人应选用普通牙膏，因为普通牙膏中含有冰片、丁香油、薄荷油和留兰香，对口腔卫生有好处。

全家人共用一支牙膏，在不少家庭总觉得是很正常的事，其实这不科学。

牙膏种类多、功效不同，如防龋齿、脱敏，防治牙眼炎、牙周炎、去斑美白，每一功能针对特定的使用群体，全家每个人的牙齿情况不一样，随意选一种牙膏全家共用，显然是不正确的。有人认为，牙膏不分成人和儿童，都一样，其实不是这样的。

成人牙膏，儿童不宜

（1）成人牙膏磨料硬度高、含量大，摩擦力也大，高硬度的磨粉容易刮伤儿童尚未钙化的乳牙或恒牙组织，使细菌人侵受损部位而形成龋齿。

（2）成人牙膏中含刺激性物质会损伤儿童娇嫩的口腔私膜。

（3）含氟量高，会使儿童牙齿产生难以去除的氟斑，如果儿童不自觉地吞咽了这样的牙膏，容易发生氟中毒，引起关节强直、驼背、削弱劳动力。

（4）一些牙膏加入了相当多的消炎药会破坏儿童的口腔生态环境。

所以儿童应使用儿童专用牙膏。不要总用同一种型号的牙膏，要根据牙齿情况经常更换品种，如果口腔情况正常，最好用一般洁齿牙膏。