孕早期准爸做点什么
BY：Maleah 2024-07-17 08:28:14 82 ℃
妻子怀孕之后，我们的小夫妻非常的高兴。作为准妈妈我们要呵护好自己的健康，保护好胎儿的健康。那么作为准爸爸的你，该做点什么呢?你的任务就是协助妻子顺利的度过漫长的孕期。下面就为大家说说准爸爸孕早期的任务有哪些。
这个时期孕妈们的心理特征主要表现为情绪不稳定，由于受到体内雌性激素和黄体素持续上升的影响，再加上怀孕所带来各方面的压力，孕妈们会变得易怒、烦闷、忧郁以及无法控制自己等各种情绪反应，情绪经常会起伏不定。
二、帮助准妈妈缓和心情
面对准妈妈的心理变化，准爸爸不能坐视不管，因为不良情绪也会影响胎儿的发育，并且也不利于家庭和睦，此时，准爸爸应以实际行动帮助准妈妈缓和心情。
1、细心安慰
妊娠反应最强烈的一个时期就是孕早期，在这段时间里，由于内分泌环境刺激以及身体不适的影响，准妈妈常常会情绪不佳，容易哭泣。此时准爸爸也能充分理解准妈妈的性情与心理的变化，能够容忍她，替她分担一些烦恼和忧虑，比如睡前给她听低音和缓的歌曲，饭后与她一起喝茶聊天，为准妈妈和胎宝宝创造一个安静、惬意、祥和的生活环境。
2、宽容
准爸爸千万不要跟准妈妈争吵，每逢争吵，最好的结局就是准爸爸屡战屡败。一旦发现准妈妈情绪不好，则要安抚一下，哄哄她开心，让准妈妈能以乐观开朗的良好情绪度过孕期。
12/2页下一页
孕早期3大症状,缓解孕早期孕吐不适的方法,孕早期的常见疾病,孕早期营养
一、孕早期3大症状症状一：如果月经过期超过10天以上，就应考虑到有怀孕的可能。此时可以使用秀儿早孕试纸在家自我检测是否怀孕，秀儿早孕试纸不仅使用方便，而且说明书简明易懂，非常适合自检，百洋健康网会员价仅为4元，规格为5条，比市场价优惠2元，同时免运费。如停经超过2周以上就需要到医院检查原因。
孕早期食谱大放送_介绍孕早期的饮食注意事项
一、孕早期吃什么好呢孕早期很多孕妇呕吐剧烈，加上担心变成“双身子”之后需要消耗更多的营养，于是开始大肆进补。但事实上此时胚胎还小，生长也缓慢，所需热能及营养素基本上与孕前相同。如果此时进食过多，孕妇会出现体重增长过快、过于肥胖的现象，对胎儿并不利。如果孕早期进食过多，孕妇会出现体重增长过
孕早期生活防护_孕早期饮食要求
孕早期生活防护孕早期饮食要求胎儿生长的所需营养都来自于孕妇。孕妇必须从食物中获取足够的营养，以满足自身的营养和胎儿生长发育的需要。孕妇的进食要适当，比平时应增加25%，但孕末期要适当控制进食量，防止营养过剩，因进食过多可导致消
Hash：5fa3d75ed8513c2500b5f7818c1fdb65deb13fb6
【声明】本文由用户Maleah发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。