鸡肉炒丝瓜

鸡肉炒丝瓜

鸡肉炒丝瓜材料鸡肉35克、丝瓜50克、姜丝调料橄榄油5克、盐做法1.将鸡肉洗净、切块。2.丝瓜洗净、削皮、切滚刀块。3.用橄榄油起油锅后，放入姜丝爆香。4.放入鸡肉和丝瓜拌炒均匀，焖2-3分钟，用盐调味即可。本食谱功效丝瓜含有构成骨骼的钙、

鸡蛋肉片丝瓜汤的做法

做法一：主料：丝瓜250克辅料：木耳(水发)50克，鸡蛋100克调料：盐3克，猪油(炼制)10克丝瓜鸡蛋汤的做法：1.将丝瓜切块;2.丝瓜、木耳加水煲汤，至熟烂;3.打蛋花及油盐调味即可。我们都可以根据鸡蛋肉片丝瓜汤的做法做出来美味的鸡蛋肉片丝瓜汤，鸡蛋肉片丝瓜汤既营养又美味，不失为我们日常生活中一种非常不错的选择，我们一定要养成经常喝汤的好习惯，可以有效的预防多种不必要的肠胃疾病。

鸡肉豆腐丝的家常做法 鸡肉豆腐丝食谱介绍

鸡肉豆腐丝的家常做法鸡胸肉150g/麻油1勺/酱油1/2茶匙胡椒粉适量/料酒2勺植物油2勺/蒜瓣2个尖椒3个/香葱2条/腐皮1包2、然后将大蒜切碎、尖椒切丝、香葱切段、鸡胸肉切丝。

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