要不要钢圈？哺乳期文胸大有学问

小何刚荣升新妈妈，打算母乳喂养宝宝的她最近有点烦恼：在家哺乳，需要戴胸罩吗？此前，有朋友跟她表示，由于朋友在家一直没戴，后来发现胸确实因为变大了而下垂了一点，不知道以后会否继续下垂。于是小何立刻翻阅资料，但有些说戴哺乳胸罩可以缓解胸部下垂，有些又说建议不要佩戴，那到底该不该戴文胸呢？

哺乳期起戴胸罩

联合国卫生组织认为，母乳喂养新生儿是最佳的选择，这是为了人类后代繁衍的优质养育。处于哺乳期的新妈妈的胸部会较之前丰腴，因此不少新妈妈像小何一样担心胸部下垂的问题。

妇婴专家表示，从哺乳期开始，应坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。有的女子就是不戴文胸，却不知道生过宝宝后乳房会很快松弛下垂，怎样做运动，也不会恢复到原来的挺拔。如果戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，乳房血液循环通畅，对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处，也能保护乳头不受擦伤和碰疼。

孕妇文胸的作用

一般来说，新妈妈购买孕妇文胸时，应选择哺乳式文胸。妇婴专家表示，哺乳式文胸既让新妈妈佩戴时乳房看上去丰满、挺拔，也能方便她喂养孩子。

1、哺乳式文胸的面料不易变形，罩杯内有插袋，可以放置胸垫（附一对胸垫，避免浸濕外衣），使胸部更有型不露点。底部有弹力松紧，适合孕期各阶段胸部成长，领圈和袖圈都有弹力松紧，细肩带可以根据胸位的高低调节长度，使穿着服帖，不会松垮。

2、柔软定型钢丝能够完全托起丰满的乳房，保护日益增大的乳房不会变形；横切面设计可将乳房向中央集中，使准妈妈在孕期也能保持迷人曲线。

3、具有活动式扣瓣肩带和“小门”，哺乳时不用将胸罩脱下。对于哺乳期的新妈妈来说，“小门”的作用很大。第一，早期为方便宝宝哺乳。老式妈妈哺乳期都不穿文胸，主要是为了一天要吃十几次奶的宝宝可以随时方便。这是很不卫生又很不雅观的习惯。哺乳文胸在妈咪给宝宝喂奶时，同时解决了卫生、雅观和方便的问题。第二，保持乳房清洁。哺乳完了宝宝，“小门”关起来，乳房上不沾染灰尘。第三，保证乳房健康。哺乳期的妈咪，乳汁分泌旺盛，常常来不及给宝宝喂奶，乳汁就涌流出来。

哺乳期孕妇文胸应该如何选择？

妇婴专家提醒，购买胸罩时，新妈妈应该尽量要选择柔软的棉布乳罩，大小合适、有钢托的款式。同时注意配戴宽松、舒适、合体的乳罩，孕期随着乳房体积的增大，应不断更换不同型号的乳罩，使乳房血液循环通畅，促使乳腺组织正常发育 。选购的时候，可以参照以下：

1、注意有授乳开口“小门”设计。如果婴儿饿了，准备哺乳时，可以一手抱着宝宝，另一手解开扣环，非常方便。

2、罩杯的角度明显上扬而且有深度，应是4/4全罩杯，最好为较薄有弹性的纯棉针织面料。

3、罩杯的底边有钢丝托衬，它可给乳房一个向上的托起力，钢托用纯棉织物包裹制成的。

4、胸罩的肩带方向应垂直，而且要宽一些，这样不会因丰满的乳房造成肩部酸痛。

5、罩杯的下方底边要宽，有弹性的面料制成（棉加莱卡），在号型的选择上稍大点，这样腋下及后背部就不会形成扎肉型的凹沟。

6、胸罩的颜色应选择本白色的，因为纯白色含有漂白剂会使皮肤产生不适，对婴儿的健康不利。

Tips：新妈妈穿哺乳期孕妇文胸后，应整理以下：用双手将乳房周围的赘肉拢到胸罩内，防止乳房发生下垂，使乳房看上去丰满、挺拔；用棉布乳罩是因为可以防止化纤织品的纤维尘粒进入乳腺导管，避免由此导致的乳汁分泌、排泄障碍。