络却穴的功用与保健方法讲解
BY：Maha 2024-08-12 09:19:49 187 ℃
络却穴是非常有用的一个穴位，对这个穴位进行正确的按摩刺激，可以起到很好的治病功用。在临床应用中也得到了验证，要想通过该穴位，来达到养生保健的作用，那么就需要掌握好正确的方法。下面小编将为大家讲解络却穴的功用与保健方法，希望能对各位提供参考。
穴位释义
大家都知道，头部的气血是需要汇入膀胱经的，此过程中必须要经过络却穴。络却。络，联络也。却，退却、拒绝也。络却名意指头部气血由此汇入膀胱经。本穴气血由于通天穴基本上无物传来而处于空虚之状，穴内气血是由穴外头部传入的寒湿之气而非阳热之气，本穴既有聚集头部气血的作用但同时又拒绝接受外部的阳热之气，此被称为络却穴。
功能主治
络却穴可以用于治疗头晕，目视不明，耳鸣的病症，有理想的效果。
取穴方法
要找出络却穴的位置，可以选择正坐或仰卧位，在通天后1.5寸，距督脉1.5寸处取穴。
临床运用
络却穴被用于治疗头痛，眩晕，面神经麻痹，精神病，抑郁症，近视眼，鼻炎，甲状腺肿，枕肌和斜方肌痉挛等病症，有比较显著的疗效。
日常保健
按摩疗法：对络却穴进行按摩是非常简单可行的，用食指指腹按揉络却穴，每天早晚各一次，每次3分钟，如果能够长期坚持的话，可以有效治疗目视不明、鼻塞、眩晕等病症。
艾灸疗法：用艾条温和灸络却穴5~20分钟，每日一次，这种疗法可以起到醒脑通络的作用，能够治疗耳鸣、癫痫等疾病。
刮痧疗法：用面刮法倾斜45°从上而下刮拭络却穴，力度微重，出痧为度，隔天一次，对于鼻塞、鼻渊等病症有很好的缓解效果。
络却穴的保健用途是非常广泛的，可用于治疗的病症有很多，大家可以根据自己出现的病症，需要来对该穴位进行按摩、艾灸或刮痧，不同的保健疗法，可以带来不同的保健作用。但是为了确保疗效性和安全性，尽量听从专业的中医指导，这样才能够有所保障，不可盲目的乱行。
络却穴的功用与保健方法讲解
络却穴是非常有用的一个穴位，对这个穴位进行正确的按摩刺激，可以起到很好的治病功用。在临床应用中也得到了验证，要想通过该穴位，来达到养生保健的作用，那么就需要掌握好正确的方法。下面小编将为大家讲解络却穴的功用与保健方法，希望能对各位提供参考。
按摩五穴位全身保健 委中穴舒筋通络
针灸或按摩该穴可以预防感冒、胃肠疾病和中风，还可以保健长寿。腰背委中求指凡腰背病症都可取委中治疗，此穴位于膝关节后腘窝中间。《四总穴歌》说：头项取列缺，说明针刺按摩列缺穴，不仅善疗偏头患，而且能疏通颈项部经络气血，可迅速解除颈项疼痛和感冒不适症状，每日早晚各一次，也是5-7分钟。
DIY自我按摩保健经络穴位 让你健康每一天
人体总共有十二条主要的经络，穴道是经络之气血聚集的地方，由按摩穴道可以调整人体气血，舒缓精神压力，促进血液循环，从而达到有病治病，无病健身的目的。按摩前身体要尽量放松、自然呼吸、排除杂念。另外，请避开以下较危险的部位，如、骨折脱臼处、外伤感染处、脊椎、眼球、肚腹部、颈部等。由於属於胃经的穴位，故举凡胃肠功能低下疾患经常使用，另外对於腿骨膝盖酸软无力，也有健步的作用。
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