杰伦想要儿子男性备孕该怎么做

随着明星年龄的增长，越来越多的明星到了结婚生子的年龄了，我们一代儿时的偶像——周杰伦，也不例外。

周杰伦在台北出席机车代言活动时，遭媒体持续询问结婚话题，被问到是否明年一月前结婚，他大方承认“对啊”，更希望36岁生小孩，想生个男孩，笑说：“可以有小周杰伦一起玩也不错”。关注好网，了解明星备孕怀孕最新资讯，了解个人备孕怀孕注意事项，为了一个健康的宝宝>>

周杰伦快结婚想生儿子怎么做男人备孕注意事项需注意

周杰伦透露想生小孩的心情，因为不想跟小孩年纪差距太远，笑说：“小孩20岁时，我也才56岁，还有体力带他出去玩，不会是一个老公公。”周董希望能效仿国外艺人，可以大方背着小孩出游，笑说：“如果我脊椎可以就背着，脊椎炎发作就推推车。”

周董想跟好友刘畊宏学习，能够当好爸爸。他说自己是独生子，还是希望能“传承”，因此想生男孩，但绝不是重男轻女，直说“可以有小周杰伦一起玩也不错!”他自信满满地说自己一定很疼小孩，小孩需要什么他都会说“爸爸有，不用买”。但周董也说，绝对不是要他们当“靠爸”族。

那么，周杰伦先生想生一个健康的babay，最佳的生育年龄是几岁呢?

对男性来说，30-35岁的男子最宜生育。这是因为这个年纪的男性，不仅精子密度高，而且精子的活动能力也是最强的。在之后的5年里，男性的精子质量将不断下降。所以，男人想当爸爸，依然需要尽早生育。即使不在35岁以内，也一定不要超过50岁。而周杰伦坚持36岁之前结婚，就为怀孕生子做了最好的打算，虽然不在35岁之内，但是也不差啦。

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那么，男人备孕注意事项有哪些呢?

男人备孕注意事项一、补充营养。确保高质量的精子，以完成正常受孕，是男性备孕的首要工作。男性在日常饮食中要提高它们的摄入量，多吃些海产品、动物肝、瘦肉、鱼肉等营养丰富的食物。所以，周董，让未来周嫂好好犒劳犒劳你吧。

男人备孕注意事项二、戒烟戒酒。烟酒是男性生殖健康的头号杀手，经常抽烟的男性，精子畸形率会大幅度增加，精子活性低下，男性最好戒烟戒酒半年以上再生育。所以，周董，想要赶紧生个小孩儿玩，现在就要戒酒戒烟哦~

男人备孕注意事项三、少洗热水浴。经常洗热水浴是可以使精子数量降低的。在40℃以上的热水中呆上半个小时以上就会降低男性的精子数量。所以，周董，虽然演唱会什么的会很累，但是也最好不要贪得热水浴或汗蒸房里的解乏哦。

男人备孕注意事项四、适度的夫妻生活。过多的射精和长时间的节欲都会影响精子的质量。房事每2至3天一次可能是比较理想的。所以，周董，加油!加油!注意身体咯。

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盼当爸爸周杰伦想生儿子

不只是周杰伦，在我们平常人看来，如果家里是一脉单传，谁都想生一个儿子传承下去，这不关乎男女之别。但是，想要生个男孩子，该如何努力呢?

要知道，胎儿性别的形成与性生活的质量有很大关系。对男人而言，体内的X精子和Y精子Y决定了宝宝的性别。因此，通过性生活的措施来改变胎儿性别也是可以尝试的。

想生儿子怎么做一、性交时间。如果希望得男宝宝的，可以在女性排卵期性交，即易生男，因为此时精子Y较脆弱，不能象精子X那样长久等候，而且排卵期愈近，宫颈粘液愈稀薄，且偏碱，对精子Y有利。

想生儿子怎么做二、性欲高潮。一般而言，医学研究证明，女性达到性高潮，才生男孩儿。因为，阴道内呈酸性，当女性达到高潮时，宫颈分泌出的粘液才呈碱性。即，女性感觉高潮程度越高，碱性分泌液愈多，Y精子就更容易生存。

想生儿子怎么做三、控制性生活频率。正常来说，18-25岁，每月10-30次，25-35岁，每月5-15次，35-45岁，每月2-10次，正常人每天产生精子3000万，性交过频可使精子减少，则精子Y的比例低，性交间隔延长，可使精子数量增多，则精子Y的比例高，故欲生男者，性交间隔要长，以提高精液质量与浓度。

想生儿子怎么做四、注意性交的深浅度。若想生男，性交时将精液射到阴道深部，有助于Y精子在宫颈附近出现，避免它长途跋涉穿越宫颈粘液的困难。

最后，小编要给大家说说，男性备孕吃什么好呢?

男性备孕吃什么1.保证充足的优质蛋白质，蛋白质是生成精子的重要原材料，如深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。不能超量摄入。

男性备孕吃什么2.多吃水果蔬菜，对提高精子的成活质量有很大的帮助。

男性备孕吃什么3.合理补充矿物质和微量元素，如贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等;

备孕期间应戒烟戒酒，放松心情，加强营养，男性也可适量补充叶酸，最好是俩人同去做一个优生优育的全面检查。

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