更新时间:2024-07-19 15:36:04

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

羽毛球的双打规则

BY:Celeste 2024-07-19 15:36:04 722 ℃

羽毛球大家都是比较熟悉的,在平时很多人对于羽毛球都是比较喜爱的,这是非常健康的一种运动方式,很多人对羽毛球这样的球类运动都是比较喜爱的,不过大部分情况下我们都是双人对打,实际上羽毛球也有双打,那么有什么用的规则,一起看看吧。

羽毛球的双打规则

1、对于羽毛球双打来说,实际上是和单打一样的,在发球方得分是偶数的时候,这时候发球方就需要在右半场的时候进行发球。而如果说发球方的得分是奇数的时候,这时候就需要在左半场的时候进行发球了,如果说发球的一方取得一分,那么在下一回合的时候就要继续进行发球,同时发球的人也是不需要改变的,如果说接发球方取得一分,那么在下一回合的时候就是这一方成为发球方了,当只有发球方得分的时候,那么发球方的两位选手是需要交换左右半场的。

2、在发球的时候,对于任何一方来说都是不能延误发球时间的,而且对发球员和接发球员来说,是必须要站在斜对角的发球区中进行发球和接发球的行为,特别是脚,一定不能触到球区的界线,而且对于两脚来说,必须有一部分和地面接触,是不能进行移动的,直到把球发出的时候才能动。

3、在羽毛球的双打比赛中,等一局比赛开始的时候,还有每次获得发球权的一方,在发球的时候应该从右发球区开始。在开始发球的时候,必须要从两个发球区中交替的发出羽毛球。当首先发球员失去发球权的时候,这时候就要让接发球员进行发球,然后再让接发球员的同伴去发球,然后让对手进行发球,这样类推发球权。

可以发现羽毛球作为一项对抗性很强的运动,在双打上同样是非常有意思的,不过相应的规则也比较多,所以说我们我们应该对具体规则有所了解,这样才能够更健康的去打羽毛球,这一点是大家必须要有所了解的,大家不要错过。

打羽毛球的好处_打羽毛球能减肥吗

打羽毛球的好处打羽毛球既能够放松身心,又能减肥瘦身。羽毛球的运动量比较小,对身体锻炼程度确实很大,对身体也有很大的好处。1、增加能量消耗。运动消耗的能量是静坐能量的几十倍。长期处于规律运动,可以提高代谢率。选择打羽毛球,隔日就要进行一小时以上的锻炼。2、促进脂肪分解。打羽毛球是一种有氧运动,长期做有

打羽毛球会丰胸吗?打羽毛球如何用力

丰满的胸部是女性朋友追求的目标,是女性气质和魅力的重要表现,而生活中有人提到打羽毛球有丰胸的功效。因此打羽毛球是有助于治疗颈椎病的。

打羽毛球的好处,打羽毛球可以瘦腿

对方还击网前球时,迅速上网以贴网的搓球,或勾对角,或快速平推创造半场扣杀机会;若对方在网前挑高球,可在其向后退的过程中把球直接杀向他的身上。这种球守方前场队员拦截不到,后场队员又只能以下手击球放网或挑高球,后场两角便会露出很大空档,因而有隙可乘,攻击他的空档或身体位。

Hash:f1d0afdf248475f1a4ad436757e20a9d8b352bfa

【声明】本文由用户Celeste发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。