更新时间:2024-07-17 17:20:20

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宝宝食谱:鱼泥豆腐(附图)

BY:Nyako 2024-07-17 17:20:20 872 ℃

除了足够的奶量、微量元素维生素蛋白质碳水化合物等营养外,脂肪的的摄入对宝宝的大脑发育也是必不可少的。在为宝宝制作辅食时,可适当选用一些富含不饱和脂肪酸的食物。

原料:三文鱼50克、豆腐80克、淀粉适量。

制法:

1.三文鱼洗净,切成鱼泥,拌入少许淀粉

2.豆腐切成小块,铺上拌好的鱼泥,放入蒸锅,用大火蒸熟可即可。

小贴士:如小宝宝带鱼过敏,也可用此方法缺点作其他的鱼类给小宝宝吃,但须注意一定要将鱼刺去除干净,以免发生意外。

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可选择牛奶、配方奶粉或母乳喂养。

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