地震活跃，教给孩子灾难求生攻略

　　在此次灾难中，我国西藏自治区也是灾区之一，受到强震影响。截至4月27日9时统计，地震共造成西藏自治区日喀则市聂拉木、吉隆、定日等8县和阿里地区普兰县30余万人受灾，20人死亡。同时，尼泊尔强震导致珠峰雪崩，多人被困，中国登山者1死8伤1失联。

　　此次地震牵动了世界各国人民的心，各地救灾物资纷纷运向尼泊尔，人们也以各种方式为尼泊尔祈福。中国政府也展开了有力的救援行动。

　　逝者已矣，我们为遇难者燃一盏蜡；

　　伤者坚毅，希望待救援者能够等来生的希望。

　　伤痛之余，人们发现，尼泊尔地震已经是本世纪以来发生在陆地上的第5次八级大地震。中国地震台网中心地震预报部主任蒋海昆表示，全球从本世纪开始进入强震活跃期，频次明显比上世纪后50年增多。可以说，全球进入了强震活跃期。

　　家长老师们，教给孩子更多的灾难求生技巧吧。

　　在此我为您准备了孩子最容易遇到的三种灾害来临时的自我保护常识，快来教给孩子吧。

遭遇地震怎么办

　　在宿舍－不能慌张，上铺的同学，应马上下床，蹲在墙角边或者暖气片旁边，千万不能躲到衣柜里面，或者站在宿舍中央，保持镇静，等待救援。

　　在食堂－如果是在大门边，能在较短时间跑到食堂外面的空旷地方，那就应该抓紧这几秒钟的时间，跑出去；如果比较靠里，那么就应该靠近墙角站立，如果能靠近水管或者暖气片就更好。

　　在操场－保持镇定，保证在距离建筑物比较远的一个地方站立，就可以了千万不能乱跑，更不能跑回建筑物拿东西等。可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。

　　在教室－比较低的楼层，应该在老师的引导下，通过安全通道迅速转移到操场的空旷地方进行避险；如果是在楼层比较高的教室，应该躲到空间比较小的厕所，或者是靠墙角站立。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部；靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。

　　在家中－地震预警时间短，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内容易形成三角空间的地方是床沿下、坚固家具附近、内墙墙根、墙角；厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。

遭遇火灾怎么办

　　火场求救有技巧－当发生火灾时，可在窗口、阳台、阴台、房顶、屋顶或避难层处，向外大声呼叫、敲打金属物件、投掷细软物品，引起救援人员的注意，为逃生争得时间。

　　毛巾、手帕捂鼻护嘴法－应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻（但毛巾与手帕不要超过六层厚）。注意：不要顺风疏散，应迅速逃到上风处躲避烟火的侵害。不要直立行走，应弯腰或匍匐前进。

　　遮盖护身法－将浸湿的棉大衣、棉被、门帘子、毛毯、麻袋等遮盖在身上，捂鼻护口，防止一氧化碳中毒。

　　封隔法－如果走廊或对门、隔壁的火势比较大，无法疏散，可退入一个房间内，将门缝用毛巾、毛毯、棉被、褥子或其它织物封死，防止受热，并不断往上浇水进行冷却。

　　卫生间避难法－实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。可用水泼在门上、地上进行降温，水也可从门缝处向门外喷射，达到降温或控制火势蔓延的目的。

　　多层楼着火逃生法－如果多层楼着火，因楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用房屋的阳台、水溜子、雨蓬逃生，也可采用绳索、消防水带，也可用床单撕成条连结代替。

　　被迫跳楼逃生法－低层楼可采用此方法逃生，但首先要向地面上抛下一些厚棉被、沙发垫子，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。

发生踩踏怎么办？

　　1、不在楼梯或狭窄通道嬉戏打闹，人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。

　　2、尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。

　　3、发觉拥挤的人群向自己的方向走来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。

　　4、顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。

　　5、假如陷入拥挤的人流，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要弯腰捡鞋子或系鞋带。有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后再迅速离开现场。

　　6、若自己不幸被人群拥倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。

　　7、在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。

　　8、在拥挤的人群中，要时刻保持警惕，当发现有人情绪不对，或人群开始骚动时，要做好准备保护自己。

　　9、在人群骚动时，脚下要注意些，千万不能被绊倒，避免自己成为拥挤踩踏事件的诱发因素。

　　10、当发现自己前面有人突然摔倒了，要马上停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。

　　11、小编提醒，切记，若被推倒这样做：

　　面向墙壁、身体蜷成球状，双手在颈后紧扣，以保护身体最重要的部位。

　　两手十指交叉相扣、护住后脑和颈部；两肘向前，护住双侧太阳穴。

　　不慎倒地时，双膝尽量前屈，护住胸腔和腹部重要脏器，侧躺在地。