每一对已婚夫妇都希望自己能生育一个健康可爱的孩子,而怀孕之前更多的夫妻为了优生优育,是做好了各项准备:包括调养好自己的身体、孕前检查、服叶酸和喝孕妇奶粉(有人提前喝),可是除了以上这几项孕前准备之外,你知道优生还需要作什么准备吗?其实还有很多的哦,育儿网小编就精心整理的九个关于优生的孕前准备内容,准备怀孕的妈妈们一定要认真看哦。
*其中含有甲醛,因此买回来的窗帘应先在清水中充分浸泡、水洗,以减少残留在织物上的甲醛含量。
*一些床单、被罩等直接与皮肤接触的纺织品里面也含有甲醛,一定要水洗并在通风处晾晒以后再用。
二.时常清理布艺沙发
*布艺沙发的织物纤维更容易滞留灰尘和脏物,还容易吸潮。如果不常清洁,布艺沙发可能会滋生霉菌、螨虫,污染居室环境。
*在选择布艺沙发时,最好选择无论压、靠、挤或释放压力后能迅速回弹而且无污染物质的布艺沙发。
*经常进行清洁,最好每周除一次尘。先用干毛巾拍打,把浮尘去掉;再用湿毛巾擦拭布面,每年还应该把沙发布套拆下来清洗。
三.3大类家具不要买
*别买价格比较低、侃价特别容易的家具,这样的家具往往是金玉其外,败絮其中。
*有强烈刺激气味的家具不要买,甲醛含量严重超标。
*人造板制成的家具,未做全部封边处理的不要买。
四.勿忽视厨房卫生死角
*碗筷、筷筒、案板、切菜板往往会沾上生水,更容易滋生各种细菌。
*碗筷用抹布揩干,实质是将抹布上的细菌抹到刚洗过的餐具上。
*筷筒下端常积有水渍,为细菌的繁殖创造了条件,筷筒应定期进行消毒。
*案板、切菜板搁置生食后,用消毒剂进行清洁。生食和熟食分别使用专门的切菜板,做个明显的标记。
五.去除产生噪音的各种因素
*窗户采取密封及双层真空玻璃,可以隔绝室外噪声干扰。
*家里最好选置木质家具,是天然吸收噪音的材质。
*天花板上使用吸音板,可以减少楼上噪音下传。
*装修时给水管穿上吸音衣服,降低管道噪音干扰。
六.经常打理枕头
*夏 人体出汗多,加之空气湿度大,睡觉时枕头很容易受潮而滋生霉菌。
*天气晴朗时,最好将枕心换洗或放在阳光下暴晒。如果是在潮湿的南方地区生活,枕心最好每半月暴晒一次。
*如果使用米糠、荞麦皮等做成的枕心,最好定期更换填充物。
七.避免抹布造成厨房交叉污染
*如果一块抹布哪里都擦,很有可能造成交叉污染。
*家里应当多备几块抹布,按清洁的部位来区分。最好选择不同颜色的抹布,以便清洁时不会用错。
八.定期清洗空调
*空调通风系统是室内空气污染的主要来源之一。要注意定期进行清洗。在每年秋季天气转凉、空调不再使用时,应按说明书把滤尘网取下来,用清水冲洗几遍后晾干。
*如果已连续使用3年,需由专业人员进行一次专业、系统的清洗维护。
九.注意卫生间里的各种清洁
*卫生间是大量细菌的集居地,应使用消毒剂经常消毒。
*建议安装和使用踩踏式或感应式的水龙头,尽量避免直接接触把手、按钮等地方,防止交叉感染。
*冲水时一定要盖上马桶盖。
*及时清除卫生间里的垃圾。
优生优育2007-8-239:41:53来源:本站原创浏览数:优生优育的介绍:优生优育是我国的基本国策之一。优生优育就是人类运用自己的智慧和才能生育抚养健康的孩子,有效地改进人类本身的遗传素质,实现优生优育的目的。优生优育政策将是长期实施的国家政策,优生优育关系到每一个家庭,优生优育关系到中华民族繁衍昌盛,优生优育政策提高了全民族的身体素质。因此,大力提倡优生优育,坚持优生优育政策,尤其是在农村普及优生优育科普知识,实行优生优育将是非常必要的。抚育健康宝宝,优生优育要先行。
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