海带花生护乳不逊木瓜

海带花生护乳不逊木瓜

陕西省妇幼保健院乳腺科主任王俊鹏指出，木瓜是人们熟知的乳房保健食品，海带、花生护乳作用，也不逊色于木瓜。海带中含有大量碘，可降低雌激素水平，使内分泌平衡，预防乳腺增生。而花生与黑芝麻富含维生素Ｅ，能促使卵巢发育，刺激雌激素的分泌，从而促

房事调节喝木瓜海带乌鸡汤

房事中呼吸不畅，神昏意乱，中医称之为“烦”。这种情况往往多见于工作压力大、长期情绪差，导致性生活次数少、质量不高的上班族。可以饮用理气散结的饮品来调节。推荐：木瓜海带乌鸡汤原料：木瓜半个，海带50克，乌鸡半只，党参2

木瓜绿豆海带汤,去火清热解毒汤

减肥排毒功效：绿豆有清热、解毒、祛火之功效。它的解毒功效很强，可以解除多种毒素。现代医学研究证明，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用。夏秋季节，绿豆汤是排毒养颜的佳品。平肝舒筋，和胃化湿。用于湿痹拘挛，腰膝关节酸重疼痛，吐泻转筋，脚气水肿。下部腰膝无力，由于精血虚、真阴不足者不宜用。伤食脾胃未

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