血压一般有两个高峰,一个是早上6-10点,一个是在下午4-8点,所以一般在这两个时间段测的血压比较能反映血压的情况。
其他时间如起床后一个小时内、排尿后、早餐前(服药前)都可以进行测量,如果是晚上测量建议在就寝前进行。测量的唯一原则是要在身体和心情都处于稳定的状态时测量才更准确。
臂式电子血压计
1.准备好合适高度的桌椅,端坐在椅子上,平复心情;
2.确认上臂测量位置与心脏相同高度,确认橡胶管无扭曲或打折;
3.将前臂自然伸展,掌心向上平放于桌面;
4.将臂带套入左上臂,使橡胶管放在前臂一侧;
5.将臂带固定在距离关节2-3cm处,橡胶管位于手臂内测。
6.开始测量,并做好记录。
腕式电子血压计
1.准备好合适高度的桌椅,端坐在椅子上,平复心情;
2.确认手腕测量位置与心脏相同高度,确认橡胶管无扭曲或打折;
3.手心朝上,将腕带边缘固定在距离手掌最下端2-3cm处,将血压计置于手腕中央,缠紧腕带,保证腕带与手腕之间无间隙。
4.开始测量,并做好记录。
人的血压会随着时间、情绪、活动、气温等因素的变化而产生波动,很难说什么时间测量血压最准确,但是如果在血压还没有控制好的时候,最好是一小时测一次,并且仔细记录以便准确用药,当血压控制在正常范围时,每天应当尽量选择在同一个时间点去测量血压,因为同一时间点的变化因素更少一点,如气温,就像一天的早上和中午气温变化是比较大的,但是第一天的早上和第二天的早上,相差就会小一点,测量也会更准确。
高血压病人在服药治疗期间,应当监测降压药作用的最弱时间的血压(如晨起后血压)、最强时间的血压(如傍晚血压)和临睡前血压,服药后测量的血压不能作数。
而且当血压控制平稳后,也应当每日测量晨起后血压和临睡前的血压,以帮助医生为患者调整药物剂量。
高血压急症是什么众所周知,高血压患者要定时地测量血压,以免出现更严重的情况。当高血压患者因为某些原因出现了血压的突变,就会引起很多的病症例如高血压脑病、急性心力衰竭等综合病症。现在,大家应该都知道高血压急症是什么了吧。但是要注意的是,怀孕的女性要特别注意,无论是在诊断上还是在治疗上。高血压急症是指在
症见血脂偏高者。治疗一例,用药10剂。这也是常见的高血压的饮食注意事项。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。头疼高血压常见的症状之一,可表现为持续性钝痛或搏动性胀痛。
现在越来越多的人出现高血压的情况,所以平时会定期去量一下血压,但是血压的测量有很多注意事项,比如细心的人会发现左上臂和右上臂量出来的结果就会有所差异,有心血管内科的主任医师建议说,不管是男女或者是否患有高血压,通常都是按右上臂血压为准的,血压的标准也是根据右上臂的血压结果制定的。那么左手血压高还是
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