宝宝早餐食谱：鸡蛋三明治
BY：Jelena 2024-07-05 19:10:18 3 ℃
早餐是一天营养的主要来源，所以聪明妈妈都会非常重视孩子的早餐，有的妈妈可能工作比较忙，没有太多的时间为宝宝制作营养丰富的早餐，在此，亲亲宝贝小编就为妈妈们推荐一款制作起来非常简单，但又营养丰富的早餐食谱，那就是我们常见的三明治，一起来学习下吧。
食谱原料:
制作方法:
2.黄瓜切薄片，放入碗中，加少许盐，糖，醋，腌10分钟，沥干水分。
3.全麦面包2片，放入多士炉稍烤(如没有可直接用锅来烤，把锅烧热，直接放入面包，烤至一面微黄，换面烤)
4.在面包上涂少许黄油(也可以不涂)，然后把拌好的鸡蛋放在上面抹平，再摆上黄瓜片，盖上另一片面包。
适用人群:
1-3岁宝宝
健康提示:
三明治早餐做起来方便，而且不乏营养，妈妈不用担心宝宝的营养跟不上。
宝宝早餐食谱：鸡蛋三明治
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孕早期蛋白质食谱——鸡蛋三明治
蛋白质是建造和修复身体的重要原料，是人脑复杂智力活动中不可缺少的基本物质，如果孕妇在胎儿发育期蛋白质供应严重不足，会引起胎儿大脑发育障碍，将严重影响出生后婴儿的智能水平。进一步来说，孕妈妈体内有一半的蛋白质用于胎盘、羊水、子宫、乳腺和血液的
面包三明治-孕早清淡补益食谱
材料:全麦面包1个,葡萄干、核桃仁、葡萄果酱、乳酪粉各适量做法:1.将全麦面包放入微波炉或者烤箱中略烤一下，取出切成4片。
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