更新时间:2024-07-17 14:38:20

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儿童肥胖是过度喂养造成的吗

BY:Ros 2024-07-17 14:38:20 882 ℃

北京市有一调查结果显示2-12岁儿童肥胖占二成,肥胖是否跟喂养有很大的关系,是否是由于喂养过度造成的?

沈文:孩子的肥胖的确跟喂养有很大的关系,比如说,妈妈配了180毫升的配方奶,但孩子只能喝下160毫升,还剩下一点,很多妈妈会选择让孩子再把这剩余的20毫升喝下去,这样的日积月累为孩子日后的肥胖埋下了伏笔;还有很多妈妈生怕孩子吃不饱,尽可能的多喂孩子,并且把自己的孩子与别的孩子相比,并不是按照孩子的自身的生长发育规律来喂养孩子,而是按照大人的意愿和想法来喂养孩子。

沈文:中医世家,现任中国药膳研究会理事、中国药膳研究会专业制作委员会副秘书长。本文来自摇篮网专家在线聊天。

肥胖儿童减肥几款食谱,肥胖儿童怎样减肥

一、儿童减肥的几大方法一是进行耐力性运动广泛应用的有缓跑、中速跑、快速步行、爬坡、骑自行车和游泳。有人每天坚持游泳1-2小时,一夏天体重下降10多公斤。步行和慢跑不受场地和器材的限制,并能自我掌握运动量,是比较简便和安全的锻炼方法。这种耐力训练能加速体内有氧的新陈代,可以帮助多余的脂肪燃

儿童肥胖危害大?怎样预防儿童肥胖

肥胖儿童多有疲乏感,重度肥胖患儿,可能出现睡眠呼吸暂停,造成认知能力下降,甚至猝死。儿童肥胖的诊断标准目前并不统一,国内外常采用的指标目前主要有身高标准体重,主要用于评价10岁以下儿童肥胖的标准,采用同一身高人群的第80百分位作为该身高人群的标准体重,超过20%-29%为轻度肥胖,30%-49%为中度肥胖,50%以上为重度肥胖。

肥胖对儿童的影响,食疗小儿肥胖,如何确诊小儿肥胖

一、小儿肥胖是这样吃出来的现在由于生活条件过好,孩子也少,家长们在饮食上总是很迁就孩子,结果孩子就被喂成小胖墩。“小儿肥胖是这样吃出来的”,如果下面的情形在你家也存在,那么请赶紧改变现在的饮食方式。1.垃圾食品当正餐以下列出来的食物,基本上都是儿童平时最爱吃的,但它们都是垃圾食品,吃

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